🍦
Ozm Cornet Dondurma Kaç Kalori?
Dondurma külahında, kremalı, tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ozm Cornet Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 59%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
8.5g
· 35%
Lif
0.7g
Ozm Cornet Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
60mg · 3% GDV
Ozm Cornet Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ozm Cornet Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ozm Cornet Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ozm Cornet Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ozm Cornet Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Ozm Cornet Dondurma Gibi Besinler
Ozm Cornet Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ozm Cornet Dondurma kaç kalori?
Ozm Cornet Dondurma, 100 gramında 220 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g karbonhidrat, 8,5 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Ozm Cornet Dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Ozm Cornet Dondurma vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve gluten içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar tüketmemelidir.
Ozm Cornet Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.