36c
Osmanoğlu soğuk baklava Kaç Kalori?
Sütlü, çikolatalı, soğuk baklava, fıstıklı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Osmanoğlu soğuk baklava Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 48%
Protein
5g
· 6%
Yağ
16g
· 46%
Lif
2g
Osmanoğlu soğuk baklava Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Osmanoğlu soğuk baklava Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Osmanoğlu soğuk baklava İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Osmanoğlu soğuk baklava Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Osmanoğlu soğuk baklava Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Osmanoğlu soğuk baklava Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Osmanoğlu soğuk baklava Gibi Besinler
Osmanoğlu soğuk baklava Hakkında Sık Sorulan Sorular
Osmanoğlu soğuk baklava kaç kalori?
Osmanoğlu soğuk baklava 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g yağ ve 38 g karbonhidrat bulunur.
Osmanoğlu soğuk baklava alerjen içerir mi?
Evet. Gluten, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve yumurta içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Osmanoğlu soğuk baklava hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.