Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Geleneksel Osmanlı içeceği, şekerli ve aromalı
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 su bardağı (orta) Mis markalı Osmanlı şerbeti (200 g) 88 kaloridir. 100 gramında 44 kalori vardır. İçinde 22 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
88
KCAL / 200G
Karbonhidrat
22g
· 8% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 88 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 22 g | 8% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 88 kcal |
| 100 g | 100 g | 44 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 120 g | 53 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 180 g | 79 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 110 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 132 kcal |
| 1 paket (orta) | 330 g | 145 kcal |
| 1 su bardağı (kocaman) | 400 g | 176 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 220 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 44 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Mis markalı Osmanlı şerbeti, Osmanlı şerbeti geleneğinden esinlenen tatlı ve aromatik bir içecektir. Genellikle soğuk servis edilir; belirgin aroması onu sade suya göre daha yoğun ve tatlı kılar.
Mis markalı Osmanlı şerbetini soğuk servis edebilirsiniz. İçeceği bardağa döküp tek başına sunun; Osmanlı şerbeti sofralarda yemeklerin yanında veya ikram olarak da tüketilir.
Hayır, Mis markalı Osmanlı şerbeti alkollü bir içecek değildir. Osmanlı şerbeti, adı “sherbet” olan alkollü içeceklerle karıştırılmamalıdır; bu ürün tatlı, alkolsüz bir içecek olarak sunulur.
Mis markalı Osmanlı şerbetinin kesin bileşenleri ürünün ambalajında listelenir; aromalar ve tarif markaya göre değişebilir. Belirli bir içeriği veya alerjeni kontrol etmeniz gerekiyorsa ambalajdaki bileşen listesini esas alın.
Mis markalı Osmanlı şerbeti, geleneksel ev tarifinden farklı olarak ticari ölçekte hazırlanıp ambalajlanan işlenmiş bir içecektir. Ev yapımı şerbetin aroması kullanılan malzemelere ve tarife göre değişirken, markalı ürün sabit bir ürün formülüne sahiptir.
Mis markalı Osmanlı şerbetini açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajdaki saklama talimatlarına uyun. Açık içeceği uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; ne kadar süre içinde tüketileceği ürün ambalajında belirtilir.
Mis markalı Osmanlı şerbeti içime hazır olarak satılıyorsa sulandırmanız gerekmez. Ambalajdaki hazırlama talimatı farklı bir kullanım söylüyorsa onu izleyin; sulandırmak tatlılık ve aroma yoğunluğunu azaltır.
Mis markalı Osmanlı şerbeti çay veya kahve gibi kafeinli bir içecek değildir. Kafeine özellikle dikkat ediyorsanız ürünün ambalajındaki bileşen listesini kontrol edin; tarifteki aromalar ürüne göre değişebilir.
Evet, Mis markalı Osmanlı şerbetini iftarda içebilirsiniz. Tatlı bir içecek olduğu için suyun yerine değil, sofrada tercih ettiğiniz diğer içeceklerin yanında düşünün; orucu açarken su içmek de iyi bir seçimdir.
Diyabeti olanlar Mis markalı Osmanlı şerbetinin kan şekerini yükseltebilecek karbonhidrat içerdiğini hesaba katmalıdır. Size uygun miktar, tedavi planınıza bağlıdır; kişisel yönlendirme için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Vitaminler
C Vitamini
2mg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Sodyum
4mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 88 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Mis markalı Osmanlı şerbeti, Osmanlı döneminin meyveli ve aromatik şerbet geleneğini günümüzde hazır içecek olarak sunar. Şerbetler evlerde farklı meyve, çiçek ve baharatlarla hazırlanabildiğinden, bu ürünün kendine özgü karışımı için ambalajındaki içindekiler bilgisine bakabilirsiniz. Tatlı ve hoş kokulu yapısıyla soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir içecek olur; sofrada yemeklerin yanında, ikramlık olarak ya da özellikle iftarda tercih edilebilir. Yoğun tatlı içecekleri sevmiyorsanız küçük bir bardakla başlayabilir, yanında su da bulundurabilirsiniz. 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur; şekerli içecekler yerine daha hafif bir seçenek arıyorsanız sade su veya şekersiz çay daha uygundur.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.