EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Şeffaf bir bardakta sunulan, içinden birkaç buz küpü görünen berrak koyu yakut kırmızısı bir içecek.
Dooy· tüm ürünler

Dooy Osmanlı şerbeti Kaç Kalori?

Geleneksel Osmanlı şerbeti, Dooy markası, baharatlı ve meyveli içecek

Mevsimi: Yaz · İlkbahar

KALORİ · 100 G

45kcal

GI

65orta

POTASYUM · 100 G

15mg

LİF · 100 G

0.2g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Dooy Osmanlı şerbeti (200 g) 90 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 22 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Dooy Osmanlı şerbeti Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g

90

KCAL / 200G

Karbonhidrat

22g

· 8% GDV

Protein

0.2g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0.4g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%

Dooy Osmanlı şerbeti besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori90 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum4 mg0%
Karbonhidrat22 g8%
Lif0.4 g1%
Protein0.2 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Dooy Osmanlı şerbeti Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)200 g90 kcal
100 g100 g45 kcal
1 su bardağı (küçük)120 g54 kcal
1 porsiyon (orta)250 g113 kcal
1 su bardağı (büyük)300 g135 kcal
1 şişe (orta)330 g149 kcal
1 şişe (büyük)500 g225 kcal
1 paket (büyük)1000 g450 kcal

Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Dooy Osmanlı şerbeti Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dooy Osmanlı şerbeti nedir?

Dooy Osmanlı şerbeti, geleneksel Osmanlı şerbetlerinden esinlenen, meyveli ve baharatlı bir içeceğin markalı, hazır sunulan çeşididir. Geleneksel tarifler meyve, baharat, su ve tatlandırıcılarla hazırlanır; ürünün içeriği için ambalajdaki listeye bakın.

Dooy Osmanlı şerbeti nasıl içilir?

Dooy Osmanlı şerbeti soğuk servis edilebilir; bardağa döküp tek başına içebilir veya alkolsüz içecek karışımlarında kullanabilirsiniz. Ürünün yoğunluğu ve servis önerisi ambalajda belirtilmişse onu izleyin.

Dooy Osmanlı şerbetinin tadı nasıldır?

Dooy Osmanlı şerbeti meyvemsi ve baharatlı bir tada sahiptir. Şerbetin tadı kullanılan meyve ve baharatlara göre değişebilir; bu nedenle Dooy çeşidinin belirgin tat notalarını en iyi ürün ambalajındaki açıklama anlatır.

Dooy Osmanlı şerbetinin içinde ne var?

Dooy Osmanlı şerbeti meyveli ve baharatlı olarak tanımlanır, ancak kullanılan meyveler ve baharatlar ürün formülüne göre değişebilir. Kesin içindekiler ve varsa alerjen bilgileri için ambalajdaki içerik listesini okuyun.

Dooy Osmanlı şerbeti şekerli midir?

Dooy Osmanlı şerbeti tatlı bir şerbet içeceğidir; ancak içerdiği şekerin türü ve miktarı formülüne bağlıdır. Şekerin içerik listesinde hangi adla yer aldığını ve besin bilgisindeki miktarını ambalajdan kontrol edin.

Dooy Osmanlı şerbeti kafein içerir mi?

Dooy Osmanlı şerbeti meyveli ve baharatlı bir içecek olarak tanımlanır; bu tür şerbetler doğal olarak kafein kaynağı değildir. Yine de ürün tarifinde çay veya kafeinli başka bir bileşen bulunup bulunmadığını ambalajdan doğrulayın.

Dooy Osmanlı şerbeti iftarda içilir mi?

Evet, Dooy Osmanlı şerbeti iftarda soğuk bir içecek olarak sunulabilir. Tatlı bir içecek olduğundan yanında su da içmek iyi bir seçimdir; susuzluğu gidermek için yalnızca şerbete güvenmeyin.

Dooy Osmanlı şerbeti açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Dooy Osmanlı şerbetini açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Ne kadar süre içinde tüketilmesi gerektiği ürüne göre değişebileceğinden ambalajdaki saklama talimatını izleyin ve görünüşü ya da kokusu değişmiş ürünü içmeyin.

Dooy Osmanlı şerbeti sıcak mı soğuk mu içilir?

Dooy Osmanlı şerbeti genellikle soğuk servis edilir; bu, meyveli ve baharatlı tadını ferahlatıcı bir içecek olarak öne çıkarır. Sıcak tüketmek istiyorsanız önce ambalajın ısıtma veya hazırlama talimatlarını kontrol edin.

Dooy Osmanlı şerbeti ev yapımı şerbetten nasıl farklıdır?

Dooy Osmanlı şerbeti hazır ve markalı bir üründür; ev yapımı şerbette ise meyveyi, baharatı ve tatlılık düzeyini siz seçersiniz. Tarifler ve ürün formülleri değiştiği için iki içeceğin tadı ve içeriği aynı olmayabilir.

Dooy Osmanlı şerbeti Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4mg · 4% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.02mg · 2% GDV

E Vitamini

0.2mg · 1% GDV

Mineraller

Bakır

0.02mg · 2% GDV

Kalsiyum

14mg · 1% GDV

Demir

0.2mg · 1% GDV

Magnezyum

4mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

30mg · 1% GDV

Sodyum

4mg · 0% GDV

Dooy Osmanlı şerbeti Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dooy Osmanlı şerbeti Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 90 kaloriyi harcamak:

🚶

22dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

9dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

12dk

Bisiklet

🏊

10dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Dooy Osmanlı şerbeti Nedir?

Dooy Osmanlı şerbeti, meyve ve baharat aromaları taşıyan, Osmanlı şerbeti geleneğinden esinlenen markalı bir içecektir. Şerbet, Türkiye’de dondurulmuş tatlıdan ziyade meyveli, aromalı bir içecek olarak bilinir; bu ürün de sofrada soğuk servis edilebilir.

Geleneksel şerbetler misafire ikram edilir, yemeklerin yanında sunulur ve özellikle Ramazan’da iftar sofralarında tercih edilir. Dooy Osmanlı şerbeti de serinletici bir eşlikçi olarak düşünülebilir. Besin değerinde karbonhidrat öne çıkar; 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur, protein ve yağ miktarı çok düşüktür. Daha dengeli bir sofra için yanında su bulundurabilir, porsiyonu küçük tutup tuzlu atıştırmalıklarla servis edebilirsiniz.

Dooy Osmanlı şerbeti Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

15/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Dooy Osmanlı şerbeti İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dooy Osmanlı şerbeti Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dooy Osmanlı şerbeti Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dooy Osmanlı şerbeti Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Dooy Osmanlı şerbeti ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Dooy Osmanlı şerbeti vs Türk kahvesi100 g'da 38 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Dooy Osmanlı şerbeti vs Ayran100 g'da 8 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Dooy Osmanlı şerbeti vs Buzlu Çay100 g'da 25 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Dooy Osmanlı şerbeti vs Çay100 g'da 44 kalori fazla
→

Dooy Osmanlı şerbeti Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Dooy Osmanlı şerbeti hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.