Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Kaç Kalori?
Şekersiz, baharatlı kahve karışımı; çok düşük kalorili
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (küçük) Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı (60 g) 4 kaloridir. 100 gramında 7 kalori vardır. İçinde 0.5 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (küçük) · 60 g
4
KCAL / 60G
Karbonhidrat
0.5g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 54% · Protein 22% · Yağ 24%
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (küçük) (60 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 4 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.05 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.5 g | 0% |
| Lif | 0.1 g | 0% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Su Bardağı Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (küçük) | 60 g | 4 kcal |
| 1 yemek kaşığı (bütün) | 15 g | 1 kcal |
| 1 ons (bütün) | 30 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 60 g | 4 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 75 g | 5 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 5 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 90 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 7 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 120 g | 8 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 7 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımının içinde ne var?
Bu, asgari düzeyde işlenmiş, şekersiz bir kahve karışımıdır. Türk kahvesi ile Osmanlı kahvesi tarzı baharatlı kahvenin birleşimidir; kullanılan baharatlar standart bir tarifle belirlenmediğinden içerik ürünün etiketine göre değişebilir.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı ile Türk kahvesi arasındaki fark nedir?
Karışım, klasik Türk kahvesine Osmanlı kahvesi tarzında baharatlı bir tat ekler. Osmanlı kahvesinin tek ve değişmez bir tarifi yoktur; karışımın baharat içeriği üreticiye göre farklılık gösterebilir.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı cezvede nasıl yapılır?
Karışım cezvede, soğuk suyla ve kısık ateşte yavaşça pişirilir. Ürünün kendi hazırlama talimatını izleyin; kahveyi kaynatıp taşırmak yerine köpük yükselince fincanlara paylaştırmak köpüğün korunmasına yardımcı olur.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımında kafein var mı?
Evet, kahve içerdiği için kafein vardır. Miktar kullanılan kahvenin türüne, karışımdaki oranına ve fincanın büyüklüğüne göre değişir; ürün bilgisi verilmediğinden kesin bir kafein miktarı söylemek mümkün değildir.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı şeker eklemeden içilir mi?
Evet, bu karışım şeker eklenmeden içilebilir. Şekersiz olması kahvenin ve baharatların tadını daha belirgin hissettirir; tatlı sevenler şekeri fincana sonradan ekleyebilir, ancak bu karışımın şekersiz niteliğini değiştirir.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı neden köpürmeyebilir?
Köpüğün az olması çoğunlukla hızlı ya da yüksek ateşte pişirmeden kaynaklanır. Karışımı soğuk suyla cezveye alın, kısık ateşte pişirin ve köpük yükseldiğinde fincanlara aktarın; ürün talimatları farklıysa onları izleyin.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımının telvesi içilir mi?
Hayır, telveyi içmek gerekmez; Türk kahvesi usulü hazırlanan kahvede telve fincanın dibine çöker. Kahveyi yudumlayın, son yudumlarda dibe biriken telveyi bırakın.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı gece içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, içerdiği kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine hassassanız akşam saatlerinde içmeyin veya yatma saatinizden birkaç saat önce bırakın; şekersiz olması kafein etkisini ortadan kaldırmaz.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Paketi açıldıktan sonra karışımı hava almayan, kuru ve serin bir yerde saklayın. Nem ve hava, kahvenin aromasının daha hızlı kaybolmasına yol açar; ürünün ambalajındaki saklama talimatı varsa onu uygulayın.
Hamilelikte şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı içilebilir mi?
Hamilelikte bu kahvedeki kafeini günlük toplam kafein alımınıza katmanız gerekir. Güvenli miktar kişisel duruma ve diğer kafein kaynaklarına bağlı olduğundan, sizin için uygun sınırı doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.12mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
Folat
1.2µg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
54mg · 2% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Magnezyum
4.8mg · 1% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Sodyum
1.2mg · 0% GDV
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (küçük) (60 g) için alınan 4 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Nedir?
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı, ince öğütülmüş Türk kahvesini Osmanlı kahvesi tarzındaki aromalı kahveyle buluşturur. Osmanlı usulü karışımlar baharatlarla çeşitlenebilir; içeriği ürüne göre değiştiğinden tat ve aroma da farklılık gösterebilir. Türk kahvesi cezvede pişirilir ve telvesiyle birlikte küçük fincanda sunulur.
Türkiye’de kahvaltıdan sonra, gün içinde çay molasına alternatif olarak ya da yemekten sonra ikram edebilirsiniz; yanında bir bardak su geleneksel bir eşlikçidir. Şekersiz içildiğinde kalorisi çok düşüktür. Aromasını öne çıkarmak için sade hazırlayın; daha hafif ve dengeli bir ikram için şekerli lokum yerine suyla servis edin.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı ile Karşılaştır
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı Gibi Besinler
Şekersiz Osmanlı kahvesi ve Türk kahvesi karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.