EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Kaç Kalori?

Orta şekerli, geleneksel baharatlı Türk/Osmanlı tarzı kahve

KALORİ

41kcal

GI

48düşük

POTASYUM

92mg

LİF

0.2g

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

41

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.1g

· 85%

Protein

0.7g

· 7%

Yağ

0.4g

· 8%

Lif

0.2g

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.08mg · 6% GDV

B3

0.9mg · 6% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B5

0.03mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Potasyum

92mg · 3% GDV

Fosfor

16mg · 2% GDV

Selenyum

0.3µg · 1% GDV

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orta şekerli Osmanlı kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Orta şekerli Osmanlı kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orta şekerli Osmanlı kahvesi kaç kalori?

Orta şekerli Osmanlı kahvesi 100 gramında 41 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,4 g yağ bulunur.

Orta şekerli Osmanlı kahvesinin glisemik indeksi nedir?

Orta şekerli Osmanlı kahvesinin glisemik indeksi 48'dir. Gluten içermez ve vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Orta şekerli Osmanlı kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.