Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Kaç Kalori?
Kolajen, magnezyum, C vitamini ve biotin takviyesi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus (11 g) 40 kaloridir. 100 gramında 364 kalori vardır. İçinde 0.7 g karbonhidrat, 9 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 50.1 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %167'sini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 11 g
40
KCAL / 11G
Karbonhidrat
0.7g
· 0% GDV
Protein
9g
· 18% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 7% · Protein 93% · Yağ 0%
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (11 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 40 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4.95 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.7 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 9 g | 18% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 11 g | 40 kcal |
| ½ porsiyon (küçük) | 5.5 g | 20 kcal |
| 1 paket (orta) | 11 g | 40 kcal |
| 1.5 porsiyon (büyük) | 16.5 g | 60 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 22 g | 80 kcal |
| 3 porsiyon (üç katı) | 33 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 364 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 364 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Hakkında Sık Sorulan Sorular
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus hangi bileşenleri içerir?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus kolajen, magnezyum, C vitamini ve biotin içeren bir takviyedir. Bu bilgiler ana bileşenleri belirtir; her bileşenin miktarı ve kolajenin kaynağı için ürün ambalajındaki içindekiler ve besin bilgileri esas alınmalıdır.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus ne işe yarar?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus, kolajeni magnezyum, C vitamini ve biotinle birlikte sunan bir takviyedir. C vitamini normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur; ürün cilt, eklem veya başka bir sağlık sorununu tedavi etmez.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus günde ne kadar kullanılmalı?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus için sayfadaki tipik porsiyon yaklaşık 11 gramdır. Bu miktar kişisel kullanım talimatı yerine geçmez; kutudaki önerilen günlük porsiyonu aşmayın ve ölçüyü ürünün kendi ölçeğiyle belirleyin.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus nasıl hazırlanır?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus toz formdaysa, önerilen porsiyonu ambalajdaki tarife göre sıvıya karıştırarak hazırlayın. Ürün talimatı farklı bir hazırlama şekli veriyorsa onu izleyin; sıvı miktarını kendiniz ürünün dozu gibi değerlendirmeyin.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus günün hangi saatinde alınmalı?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus için herkes açısından kanıtlanmış tek bir ideal saat yoktur. Günlük rutininize uyan bir zamanı seçin ve ürünün kullanım talimatına uyun; akşam almak zorunlu değildir.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus aç karnına alınır mı?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus'ı aç karnına alma zorunluluğu yoktur. Açken mide rahatsızlığı yaşıyorsanız tok karnına almayı deneyebilirsiniz; ürünün ambalajındaki kullanım talimatı önceliklidir.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus başka magnezyum takviyeleriyle birlikte alınır mı?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus başka magnezyum takviyeleriyle birlikte alınabilir, ancak toplam magnezyum miktarı gereğinden fazla olabilir. İki ürünün içerik miktarlarını birlikte değerlendirin ve aynı bileşeni içeren birden fazla ürünü gelişigüzel kullanmayın.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus'ın yan etkileri var mı?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus bazı kişilerde mide-bağırsak rahatsızlığı, bulantı veya ishal yapabilir; magnezyum bu tür yakınmalara yol açabilir. Belirgin ya da süren bir reaksiyon olursa kullanmayı bırakıp sağlık uzmanına danışın.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus cilt veya eklem sorunlarını düzeltir mi?
Hayır, Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus cilt ya da eklem sorunlarını tedavi ettiği kanıtlanmış bir ilaç değildir. Kolajen takviyeleri üzerine araştırmalar bazı olası yararları incelese de sonuçlar kişiye ve ürüne göre değişebilir.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus hamilelikte kullanılabilir mi?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus'ın hamilelikte herkes için güvenli olduğunu söylemek mümkün değildir. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, içerik ve dozun sizin durumunuza uygun olup olmadığını kullanmadan önce doktorunuzla değerlendirin.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
50.05µg · 167% GDV
C Vitamini
99.99mg · 111% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
250mg · 60% GDV
Sodyum
4.95mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (11 g) için alınan 40 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Nedir?
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus, kolajen, magnezyum, C vitamini ve biotin içeren toz bir takviyedir; kahvaltılık ya da yemek yerine geçen bir ürün değil, günlük beslenmeye ek olarak kullanılır. Porsiyonu yaklaşık 11 g’dır. Tadını ve kıvamını, nasıl hazırladığınıza göre suya veya başka bir içeceğe karıştırarak tüketebilirsiniz; paketin üzerindeki hazırlama ve kullanım talimatlarını izleyin.
Besin içeriğinde öne çıkan unsur proteindir: 100 gramında 82 g protein bulunur. Şekerli içeceklerle karıştırmak yerine sade su ya da şekersiz bir içecek tercih ederek daha hafif tutabilirsiniz. Takviye kullanıyorsanız, ürün etiketindeki önerilen miktarı aşmayın.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus ile Karşılaştır
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus Gibi Besinler
Orzax Day2Day The Collagen Mag Plus hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.