☕️
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Kaç Kalori?
Kahve, süt köpüğü ve %3,5 yağlı süt ile yapılan orta boy cappuccino.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.5g
· 44%
Protein
2.2g
· 21%
Yağ
1.6g
· 35%
Lif
0g
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Gibi Besinler
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile Hakkında Sık Sorulan Sorular
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 45 kalori içerir. Besin değerleri 100 gram için 2,2 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1,6 g yağdır.
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir; glisemik indeksi 30'dur.
Orta boy cappuccino %3,5 süt ile hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.