🫐
Sıkma orman meyveli meyve suyu Kaç Kalori?
Antioksidan açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sıkma orman meyveli meyve suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 93%
Protein
0.4g
· 3%
Yağ
0.2g
· 4%
Lif
0.3g
Sıkma orman meyveli meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
12mg · 13% GDV
K Vitamini
6µg · 5% GDV
E Vitamini
0.4mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Sıkma orman meyveli meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sıkma orman meyveli meyve suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sıkma orman meyveli meyve suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sıkma orman meyveli meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sıkma orman meyveli meyve suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sıkma orman meyveli meyve suyu Gibi Besinler
Sıkma orman meyveli meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sıkma orman meyveli meyve suyu kaç kalori içerir?
Sıkma orman meyveli meyve suyunun 100 gramı 46 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Sıkma orman meyveli meyve suyu diyete uygun mu?
Bu içecek vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 45'tir ve minimal işlenmiş bir içecektir.
Sıkma orman meyveli meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.