Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🍓

●Düşük GI

Orman meyveli kahve Kaç Kalori?

Kahve ve orman meyvelerinin karışımı, antioksidan ve aromatik

KALORİ

35kcal

35düşük

POTASYUM

85mg

LİF

1.5g

Orman meyveli kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 86%

Protein

0.7g

· 8%

Yağ

0.2g

· 6%

Lif

1.5g

Orman meyveli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

4mg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.04mg · 3% GDV

0.3mg · 2% GDV

Mineraller

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

85mg · 3% GDV

Fosfor

11mg · 2% GDV

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Orman meyveli kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman meyveli kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman meyveli kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman meyveli kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman meyveli kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.04g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.06g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Orman meyveli kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Orman meyveli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli kahve kaç kalori içerir?

Orman meyveli kahve 100 gramda 35 kalori içerir. Bu nedenle düşük kalorili içecek seçenekleri arasında değerlendirilebilir.

Orman meyveli kahve vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre orman meyveli kahve vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Orman meyveli kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.