Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Orman Meyveli Cheesecake Kaç Kalori?

Kremalı, orman meyveli, tatlı, yoğun

KALORİ

270kcal

55orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.7g

Orman Meyveli Cheesecake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29g

· 44%

Protein

5.2g

· 8%

Yağ

14g

· 48%

Lif

1.7g

Orman Meyveli Cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

A Vitamini

80µg · 9% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Selenyum

4.5µg · 8% GDV

Sodyum

170mg · 7% GDV

Orman Meyveli Cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman Meyveli Cheesecake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman Meyveli Cheesecake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman Meyveli Cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman Meyveli Cheesecake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.6:1).

Orman Meyveli Cheesecake Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Orman Meyveli Cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli cheesecake kaç kalori?

Orman meyveli cheesecake 100 gramında 270 kalori içerir. Aynı porsiyonda 29 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Orman meyveli cheesecake gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, orman meyveli cheesecake gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.

Orman Meyveli Cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.