🍰
Oreo tiramisu Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, kremalı, ultra işlenmiş tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Oreo tiramisu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 41%
Protein
4.6g
· 5%
Yağ
19.8g
· 54%
Lif
1.1g
Oreo tiramisu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
140µg · 16% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Oreo tiramisu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Oreo tiramisu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Oreo tiramisu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Oreo tiramisu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Oreo tiramisu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Oreo tiramisu Gibi Besinler
Oreo tiramisu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Oreo tiramisu kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gram Oreo tiramisu 330 kcal içerir. Aynı miktarda 4.6 g protein, 34.8 g karbonhidrat ve 19.8 g yağ bulunur.
Oreo tiramisu diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Oreo tiramisu omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Gluten, süt ürünleri, soya ve yumurta içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Oreo tiramisu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.