🍦
Oreo dondurmalı sandviç Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, ultra işlenmiş dondurmalı bisküvi sandviçi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Oreo dondurmalı sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
271
KCAL / 100G
Karbonhidrat
37.1g
· 55%
Protein
3.3g
· 5%
Yağ
11.9g
· 40%
Lif
1.1g
Oreo dondurmalı sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Oreo dondurmalı sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Oreo dondurmalı sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Oreo dondurmalı sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Oreo dondurmalı sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Oreo dondurmalı sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Oreo dondurmalı sandviç Gibi Besinler
Oreo dondurmalı sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Oreo dondurmalı sandviç kaç kalori?
Oreo dondurmalı sandviç 100 gramında 271 kalori içerir. Aynı miktarda 37,14 g karbonhidrat ve 11,86 g yağ bulunur.
Oreo dondurmalı sandviçte hangi alerjenler var?
Gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Vejetaryen beslenmeye uygundur ancak vegan değildir.
Oreo dondurmalı sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.