🍬
Şeker bazlı sert şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
97.5g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Olips şekerleme 100 gramda 390 kalori içerir. Kalorisi büyük ölçüde karbonhidratlardan gelir.
100 gram Olips şekerlemede 97,5 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat oranı oldukça yüksektir.
Olips şekerleme 100 gramda 0 gram protein içerir. Protein alımını destekleyen bir atıştırmalık değildir.
Hayır, Olips şekerleme 100 gramda 0 gram yağ içerir. Ancak yağ içermemesi, karbonhidrat miktarının düşük olduğu anlamına gelmez.
Olips şekerleme 100 gramda 0 gram lif içerir. Bu yüzden lif alımına katkı sağlamaz.
Olips şekerlemenin glisemik indeksi 90'dır. Bu yüksek değer, kan şekerini hızlı yükseltebilme potansiyeline işaret eder.
Porsiyon kontrolü hedeflenen diyetlerde 100 gramının 390 kalori ve 97,5 gram karbonhidrat içerdiği dikkate alınmalıdır. Ayrıca lif ve protein içermediği için tok tutuculuğu sınırlıdır.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Olips şekerleme vegandır. Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Olips şekerleme glutensizdir. Gluten içermeyen beslenme tercihleriyle uyumludur.
Olips şekerleme ultra işlenmiş bir üründür. Besin değerleri açısından karbonhidrat oranı yüksek, protein, yağ ve lif miktarı ise sıfırdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.