🍟
Olips cips Kaç Kalori?
paketlenmiş atıştırmalık, yüksek sodyum
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Olips cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.5g
· 42%
Protein
7.5g
· 5%
Yağ
32.5g
· 53%
Lif
2.5g
Olips cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.32mg · 19% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
980mg · 29% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
135mg · 19% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Olips cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Olips cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Olips cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Olips cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Olips cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.7g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Olips cips Gibi Besinler
Olips cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Olips cips kaç kalori?
Olips cips 100 gramda 550 kalori içerir. Yağ miktarı 32,5 g, karbonhidrat miktarı ise 57,5 g'dır.
Olips cips vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Olips cips vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; 100 gramında 2,5 g lif bulunur.
Olips cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.