🍔
Ohannes Burger Kaç Kalori?
Marka burger; yüksek enerji, rafine tahıl ve yağ içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ohannes Burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24g
· 38%
Protein
12.5g
· 20%
Yağ
12g
· 42%
Lif
1.6g
Ohannes Burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.85µg · 35% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Ohannes Burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ohannes Burger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ohannes Burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ohannes Burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ohannes Burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Ohannes Burger Gibi Besinler
Ohannes Burger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ohannes Burger kaç kalori içerir?
Ohannes Burger 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ bulunur.
Ohannes Burger diyete uygun mu ve hangi alerjenleri içerir?
Ohannes Burger omnivor beslenmeye uygundur ancak işlenmiş bir üründür. Gluten, süt ürünleri, yumurta, susam, hardal ve soya içerir.
Ohannes Burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.