Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Kaç Kalori?
Düşük kalorili, protein ve lif kaynağı, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş, pratik öğün alternatifi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu (35 g) 130 kaloridir. 100 gramında 370 kalori vardır. İçinde 14.4 g karbonhidrat, 9.8 g protein, 2.4 g yağ ve 2.8 g lif bulunur. 17.5 µg Biotin ile günlük ihtiyacın %58'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 35 g
130
KCAL / 35G
Karbonhidrat
14.4g
· 5% GDV
Protein
9.8g
· 20% GDV
Yağ
2.4g
· 3% GDV
Lif
2.8g
· 10% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 49% · Protein 33% · Yağ 18%
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (35 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 130 kcal | |
| Yağ | 2.4 g | 3% |
| Doymuş yağ | 0.63 g | 3% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 122 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 14.4 g | 5% |
| Lif | 2.8 g | 10% |
| Protein | 9.8 g | 20% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 35 g | 130 kcal |
| 3 yemek kaşığı (orta) | 18 g | 67 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 93 kcal |
| 1 paket (orta) | 35 g | 130 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 185 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 70 g | 259 kcal |
| 100 g | 100 g | 370 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 925 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 370 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu öğün yerine kullanılabilir mi?
Evet, pratik bir öğün alternatifi olarak kullanılmak üzere hazırlanmıştır. Bir öğünü tozla değiştirecekseniz porsiyonu ve hazırlama şeklini ambalajdaki talimatlara göre uygulayın; günün geri kalanında çeşitli yiyecekler tüketin.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu nasıl hazırlanır?
Yaklaşık 35 gramlık orta porsiyonu, ambalajda belirtilen miktardaki sıvıyla pürüzsüz olana kadar karıştırın. Sıvı miktarı ve hazırlama talimatı ürüne göre değişebileceğinden tozu göz kararı koymayın.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu kilo vermeye yardımcı olur mu?
Evet, daha yüksek enerjili bir öğünün yerine kullanıldığında günlük enerji alımını azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak tek başına kilo verdirmez; ürünü normal öğünlere eklemek yerine onların yerine kullanmak önemlidir.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu tok tutar mı?
Protein ve lif içermesi tokluğa katkı sağlayabilir. Bununla birlikte sıvı bir öğün bazı kişilerde katı bir öğün kadar uzun süre tok tutmaz; tokluk süresi porsiyona ve kişiye göre değişebilir.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu kahvaltıda içilir mi?
Evet, kahvaltı için hızlı bir öğün alternatifi olabilir. Sabah öğününü tamamen bununla değiştirecekseniz hazırlama talimatına uyun; yanına eklediğiniz yiyeceklerin toplam öğünü nasıl değiştireceğini de hesaba katın.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozunda kafein var mı?
Karamel latte aroması tek başına kafein bulunduğunu göstermez. Kafein miktarı veya kahve içeriği verilen bilgilerde belirtilmediği için, kafeinden kaçınıyorsanız ürün ambalajındaki içindekiler ve kafein beyanını kontrol edin.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu evde hazırlanan kahvaltıdan nasıl farklıdır?
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu, hızlı hazırlanması için formüle edilmiş ultra işlenmiş bir üründür; evde hazırlanan kahvaltı ise daha az işlenmiş yiyeceklerden kurulabilir. Pratiklik sağlar, ancak taze ve çeşitli bir kahvaltıyla aynı şey değildir.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu spor sonrası kullanılabilir mi?
Evet, spor sonrasında pratik bir öğün seçeneği olabilir; protein içerir ve öğün yerine kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Antrenman sonrası ihtiyacınız yalnızca protein değil, sıvı ve başka besinleri de kapsayabileceğinden bunu göz önünde bulundurun.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra paketi sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ve sıcaklık tozun topaklanmasına veya kalitesinin bozulmasına yol açabilir; ambalajda daha özel bir saklama talimatı varsa onu uygulayın.
Slimfit karamel latte aromalı öğün tozu suyla hazırlanır mı?
Evet, toz suyla hazırlanabilir. Süt kullanmak içeceğin tadını ve besin içeriğini değiştirir; ayrıca ürün süt bileşenleri içerir. Hangi sıvıyı seçerseniz seçin, ambalajda belirtilen karışım miktarını kullanın.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
17.5µg · 58% GDV
B5
2.1mg · 42% GDV
B2
0.49mg · 38% GDV
B12
0.88µg · 37% GDV
Mineraller
Bakır
0.28mg · 31% GDV
Manganez
0.52mg · 23% GDV
Çinko
2.45mg · 22% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Potasyum ⭐
280mg · 8% GDV
Sodyum
122mg · 5% GDV
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (35 g) için alınan 130 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Nedir?
Slimfit Karamel Latte aromalı öğün tozu, içeceğe karıştırılarak hazırlanan, karamel ve kahve aromalı bir öğün yerine geçen üründür. Tozu suyla ya da tercih ettiğiniz sütle çalkalayıp pürüzsüz hâle getirebilir, pratik bir ara öğün veya yoğun günlerde hızlı bir seçenek olarak tüketebilirsiniz. Latteyi andıran tatlı aroması ve içilebilir kıvamı, klasik bir tabak yemeğe göre daha hafif bir alternatif sunar.
Protein ve lif içeriğiyle öne çıkar; 100 gramında 28 gram protein ve 8 gram lif bulunur. Tek başına tüketebilir veya yanında şekersiz kahveyle servis edebilirsiniz. Daha hafif hazırlamak isterseniz su kullanın; sütle hazırladığınızda kıvamı daha kremamsı olur. Porsiyon ve hazırlama miktarı için ambalajdaki talimatları izleyin.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Yüksek
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.63g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.77g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.91g
Omega 6:3 oranı 3.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu ile Karşılaştır
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu Gibi Besinler
Slimfit Karamel Latte Aromalı Öğün Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.