Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥄

💪Yüksek Protein

OCN Rice Cream Protein Tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, pirinç bazlı, kremalı protein tozu

KALORİ

370kcal

65orta

POTASYUM

180mg

LİF

OCN Rice Cream Protein Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18g

· 19%

Protein

65g

· 69%

Yağ

· 12%

Lif

OCN Rice Cream Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.2mg · 17% GDV

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

30mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

OCN Rice Cream Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

OCN Rice Cream Protein Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

OCN Rice Cream Protein Tozu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

OCN Rice Cream Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

OCN Rice Cream Protein Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

OCN Rice Cream Protein Tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

OCN Rice Cream Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

OCN Rice Cream Protein Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

OCN Rice Cream Protein Tozu 100 gramda 370 kalori ve 65 gram protein içerir. Aynı miktarda 18 gram karbonhidrat, 5 gram yağ ve 2 gram lif bulunur.

OCN Rice Cream Protein Tozu vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ayrıca paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerine de uygundur.

OCN Rice Cream Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.