🥤
OCN Cream Rice Protein Tozu Kaç Kalori?
Pirinç bazlı protein tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
OCN Cream Rice Protein Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
374
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26g
· 28%
Protein
60g
· 64%
Yağ
3.5g
· 8%
Lif
2.5g
OCN Cream Rice Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.1mg · 19% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
520mg · 74% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
OCN Cream Rice Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
OCN Cream Rice Protein Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
OCN Cream Rice Protein Tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
OCN Cream Rice Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
OCN Cream Rice Protein Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.85g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 28.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.7:1).
OCN Cream Rice Protein Tozu Gibi Besinler
OCN Cream Rice Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
OCN Cream Rice Protein Tozu kaç kalori?
OCN Cream Rice Protein Tozu 100 gramda 374 kalori içerir.
OCN Cream Rice Protein Tozu ne kadar protein içerir?
Ürün, 100 gramda 60 gram protein sağlar. Protein oranı yüksek işlenmiş bir üründür.
OCN Cream Rice Protein Tozu karbonhidrat oranı nedir?
100 gramlık miktarda 26 gram karbonhidrat bulunur.
OCN Cream Rice Protein Tozu yağlı mı?
100 gramında 3,5 gram yağ içerir. Protein ve karbonhidrat miktarına göre yağ miktarı düşüktür.
OCN Cream Rice Protein Tozu lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,5 gram lif bulunur.
OCN Cream Rice Protein Tozu veganlar için uygun mu?
Evet, ürün vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, esnek beslenme ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur.
OCN Cream Rice Protein Tozu glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.
OCN Cream Rice Protein Tozu kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren ürünün glisemik etkisinin dikkate alınması gerektiğini gösterir.
OCN Cream Rice Protein Tozu diyette kullanılır mı?
Vegan, vejetaryen, glutensiz, flexitarian ve Akdeniz tipi beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramı 374 kalori ve 26 gram karbonhidrat içerdiği için tüketim miktarı günlük hedeflere göre değerlendirilmelidir.
OCN Cream Rice Protein Tozu işlenmiş bir ürün mü?
Evet, OCN Cream Rice Protein Tozu işlenmiş kategorisindedir. Bu nedenle besin değerleri ve porsiyon miktarı kullanım planında göz önünde bulundurulmalıdır.
OCN Cream Rice Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.