EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Kaç Kalori?

Çikolata ve fındık aromalı, yüksek proteinli toz karışım

KALORİ

390kcal

GI

35düşük

POTASYUM

600mg

LİF

4g

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10g

· 10%

Protein

70g

· 73%

Yağ

7g

· 17%

Lif

4g

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.5µg · 63% GDV

B2

0.4mg · 31% GDV

B6

0.5mg · 29% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

500mg · 71% GDV

Çinko

6mg · 55% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 390 kalori ve 70 gram protein bulunur. Ayrıca 10 gram karbonhidrat, 7 gram yağ ve 4 gram lif içerir.

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu glutensiz mi, alerjen içerir mi?

Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Çikolata Fındık Ocean Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.