🥤
Sütlü, içime hazır soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.8g
· 67%
Protein
1.5g
· 10%
Yağ
1.5g
· 23%
Lif
0.1g
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B12
0.16µg · 7% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
125mg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.95g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Obsesso Sütlü Latte, 100 g'da 58 kalori içerir.
100 g Obsesso Sütlü Latte'de 1,5 g protein bulunur.
Evet. 100 g'lık miktarda 9,8 g karbonhidrat vardır.
100 g Obsesso Sütlü Latte 1,5 g yağ içerir.
Hayır. 100 g'da 0,1 g lif bulunduğu için lif miktarı düşüktür.
Obsesso Sütlü Latte'nin glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, ürünün glisemik indeks bilgisidir.
Diyet uygunluğu hedeflenen günlük kalori ve karbonhidrat miktarına bağlıdır. Ürün 100 g'da 58 kalori ve 9,8 g karbonhidrat içerir.
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmeyle de uyumludur.
Hayır. Ürünün bildirilen alerjeni süt ürünleridir.
Evet, Obsesso Sütlü Latte işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.