EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫☕️

Obsesso mocha çikolatalı Kaç Kalori?

Çikolata ve kahve aromalı hazır içecek

KALORİ

68kcal

GI

42orta

POTASYUM

97mg

LİF

0.4g

Obsesso mocha çikolatalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

68

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.8g

· 65%

Protein

2.1g

· 13%

Yağ

1.7g

· 22%

Lif

0.4g

Obsesso mocha çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

B5

0.25mg · 5% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

Fosfor

52mg · 7% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Potasyum

97mg · 3% GDV

Obsesso mocha çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Obsesso mocha çikolatalı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Obsesso mocha çikolatalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Obsesso mocha çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Obsesso mocha çikolatalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Obsesso mocha çikolatalı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Obsesso mocha çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Obsesso mocha çikolatalı kaç kalori içerir?

100 gramında 68 kalori bulunur. Aynı miktarda 10.8 g karbonhidrat, 2.1 g protein ve 1.7 g yağ içerir.

Obsesso mocha çikolatalı diyet için uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 42’dir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Obsesso mocha çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.