Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

Obsesso Kutu Cafe Latte Kaç Kalori?

Hazır kutu kahve, sütlü, şekerli

KALORİ

65kcal

45orta

POTASYUM

120mg

LİF

Obsesso Kutu Cafe Latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.5g

· 61%

Protein

2.2g

· 14%

Yağ

1.7g

· 25%

Lif

Obsesso Kutu Cafe Latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Fosfor

55mg · 8% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Obsesso Kutu Cafe Latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Obsesso Kutu Cafe Latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Obsesso Kutu Cafe Latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Obsesso Kutu Cafe Latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Obsesso Kutu Cafe Latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Obsesso Kutu Cafe Latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Obsesso Kutu Cafe Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Obsesso Kutu Cafe Latte kaç kalori?

Obsesso Kutu Cafe Latte, 100 gramında 65 kalori içerir. Aynı miktarda 9,5 g karbonhidrat, 2,2 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.

Obsesso Kutu Cafe Latte diyete uygun mu?

100 gramında 65 kalori bulunan ürünün glisemik indeksi 45'tir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Obsesso Kutu Cafe Latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.