Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Kaç Kalori?
Kremalı, Antep fıstığı aromalı soğuk latte
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı (250 g) 183 kaloridir. 100 gramında 73 kalori vardır. İçinde 26.5 g karbonhidrat, 5.5 g protein, 6.8 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 1 µg B12 ile günlük ihtiyacın %40'ını karşılar. Glisemik indeksi 50 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
183
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.5g
· 10% GDV
Protein
5.5g
· 11% GDV
Yağ
6.8g
· 9% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 56% · Protein 12% · Yağ 32%
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 183 kcal | |
| Yağ | 6.8 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.13 g | 21% |
| Trans yağ | 0.13 g | |
| Sodyum | 120 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 26.5 g | 10% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 5.5 g | 11% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 183 kcal |
| 100 g | 100 g | 73 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 110 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 146 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 183 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 219 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 365 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 73 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte kafein içerir mi?
Evet, kahve içerdiği için kafein sağlar. Ürüne özgü kafein miktarı verilen bilgilerde belirtilmediğinden, bir şişenin kahve etkisini kesin olarak hesaplamak mümkün değildir.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte soğuk mu içilir?
Evet, bu şişelenmiş latte doğrudan soğuk içilmeye hazırdır. İçmeden önce çalkalamak, kahve ve kremamsı dokunun daha eşit dağılmasına yardımcı olabilir.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte gerçek Antep fıstığı içeriyor mu?
Ürün bilgisinde Antep fıstığı aroması belirtiliyor; kullanılan Antep fıstığının miktarı veya aroma kaynağı açıklanmıyor. Bu nedenle adından yola çıkarak içecekte ne kadar gerçek fıstık bulunduğunu söylemek mümkün değil.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte şekerli mi?
Tatlımsı bir aromalı latte olarak sunulur, ancak verilen bilgiler toplam karbonhidrat miktarını içerir; bunun ne kadarının şeker olduğunu belirtmez. Bu yüzden ürünün şeker miktarını bu bilgilerle kesinleştiremeyiz.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Şişenin üzerindeki saklama ve tüketim talimatlarına uyun; içecek oda sıcaklığında uzun süre beklediyse tüketmeyin.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte ısıtılır mı?
Evet, ısıtabilirsiniz; ancak içeceği şişesiyle mikrodalgaya koymayın. Bir fincana döküp ocakta ya da mikrodalgada nazikçe ısıtın; kaynatmak kremamsı yapısını bozabilir.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte sahurda içilir mi?
İçilebilir, ancak kahve içerdiğinden kafein alımınızı hesaba katın. Kafein bazı kişilerde uykuyu etkileyebilir; sahurda susuz kalmamak için suyu da tercih edin.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte çocuklar için uygun mu?
Çocuklara düzenli bir içecek olarak sunmak iyi bir tercih olmayabilir; kahve kaynaklı kafein içerir. Çocuğunuz kafeine duyarlıysa veya özel bir sağlık durumu varsa tüketimini sınırlayın.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte normal latteye göre nasıl farklıdır?
Bu ürün, klasik latteye Antep fıstığı aroması ve kremamsı bir karakter ekleyen, şişeden içilmeye hazır bir seçenektir. Evde hazırlanan latte gibi espresso ve süt oranını kendiniz ayarlayamazsınız.
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte her gün içilir mi?
İçebilirsiniz, ancak bunu kahve ve süt içeren aromalı bir içecek olarak günlük kafein alımınıza dahil edin. Özellikle akşam saatlerinde kafein uykunuzu etkiliyorsa daha erken içmek daha uygun olur.
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.95µg · 40% GDV
B2
0.3mg · 23% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
190mg · 27% GDV
İyot
35µg · 23% GDV
Kalsiyum
230mg · 23% GDV
Potasyum ⭐
328mg · 10% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 183 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Nedir?
Obsesso kremalı Antep fıstıklı latte, kahve, sütlü krema ve Antep fıstığı aromasıyla hazırlanmış, şişeden içilmeye hazır bir latte içeceğidir. Evde kahve hazırlamaya gerek kalmadan kahve ve tatlımsı fıstık lezzetini bir araya getirir; aroması Antep fıstığını çağrıştırsa da içeriğinde gerçek fıstık bulunup bulunmadığını etiketten kontrol edebilirsiniz.
Yumuşak, kremalı dokusu ve belirgin tatlılığıyla kahvaltıda, çay saatinde ya da gün içinde pratik bir kahve molasında tercih edilebilir. Şişeden soğuk içebilir veya bardağa buz ekleyerek servis edebilirsiniz. Besleyici yönü ağırlıkla karbonhidrat ve yağdan gelir; protein miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir eşlik için yanında sade meyve veya şekersiz kahve tercih edebilirsiniz.
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı ile Karşılaştır
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı Gibi Besinler
Obsesso Kremalı Latte Antep Fıstıklı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.