🥤
Karamel aromalı, sütlü soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
60
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 66%
Protein
2.1g
· 14%
Yağ
1.4g
· 20%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.16µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
76mg · 8% GDV
Fosfor
58mg · 8% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Selenyum
1.7µg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.38g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Obsesso Karamelli Kahve 100 gramda 60 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 1,4 g yağ bulunur.
Hayır, süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir. Vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.