Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Oatly yulaf sütlü latte Kaç Kalori?

Yulaf sütü bazlı kahveli içecek

KALORİ

52kcal

48düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.8g

Oatly yulaf sütlü latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.8g

· 54%

Protein

· 8%

Yağ

2.1g

· 38%

Lif

0.8g

Oatly yulaf sütlü latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.21mg · 16% GDV

B12

0.38µg · 16% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

D Vitamini

0.75µg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

7.5µg · 5% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Oatly yulaf sütlü latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Oatly yulaf sütlü latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Oatly yulaf sütlü latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Oatly yulaf sütlü latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Oatly yulaf sütlü latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Oatly yulaf sütlü latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Oatly yulaf sütlü latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Oatly yulaf sütlü latte kaç kalori?

Oatly yulaf sütlü latte 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 6,8 g karbonhidrat, 1 g protein ve 2,1 g yağ bulunur.

Oatly yulaf sütlü latte vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, Oatly yulaf sütlü latte vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten alerjeni içerdiği için glutene karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar dikkat etmelidir.

Oatly yulaf sütlü latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.