🧋
Oatly Buzlu Latte Kaç Kalori?
Yulaf bazlı, süt içermeyen buzlu kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Oatly Buzlu Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.3g
· 46%
Protein
0.9g
· 8%
Yağ
2.4g
· 46%
Lif
0.6g
Oatly Buzlu Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
D Vitamini
0.75µg · 4% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
100mg · 10% GDV
İyot
11µg · 7% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Oatly Buzlu Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Oatly Buzlu Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Oatly Buzlu Latte Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Oatly Buzlu Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Oatly Buzlu Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.65g
Omega 6:3 oranı 6.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.9:1).
Oatly Buzlu Latte Gibi Besinler
Oatly Buzlu Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Oatly Buzlu Latte kaç kalori?
Oatly Buzlu Latte, 100 gramında 48 kalori içerir. Aynı miktarda 5,3 g karbonhidrat, 2,4 g yağ ve 0,9 g protein bulunur.
Oatly Buzlu Latte vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, Oatly Buzlu Latte vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Oatly Buzlu Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.