🍫
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Kaç Kalori?
İlave şekersiz, fındık bazlı sürülebilir krema
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
465
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.1g
· 24%
Protein
10.2g
· 9%
Yağ
35.4g
· 67%
Lif
12.1g
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
10.8mg · 72% GDV
B6
0.48mg · 28% GDV
B1
0.32mg · 27% GDV
Folat
94µg · 24% GDV
Mineraller
Manganez
5mg · 217% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
196mg · 47% GDV
Fosfor
298mg · 43% GDV
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
26.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 41:1
İdeal 4:1 üzerinde (41:1).
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Gibi Besinler
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması kaç kalori?
100 gramında 465 kalori bulunur. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gram miktarını baz almanız gerekir.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması protein açısından iyi mi?
100 gramında 10,2 gram protein içerir. Bu değer, ürünü yalnızca sürmelik değil aynı zamanda bir miktar protein sağlayan işlenmiş bir seçenek yapar.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 29,1 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 12,1 gram lif bulunur. Lif içeriği, daha dengeli bir makro dağılımı arayanlar için dikkat çekicidir.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması yağlı bir ürün mü?
Evet, 100 gramında 35,4 gram yağ içerir. Bu nedenle enerji yoğunluğu yüksek bir işlenmiş üründür.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 25'tir. Bu değer, glisemik etkisini değerlendiren kullanıcılar için önemli bir referanstır.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması diyette yenir mi?
Bu, hedefinize ve porsiyonunuza bağlıdır. 100 gramında 465 kalori olduğu için miktar kontrolü özellikle önemlidir.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması vegan ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenme ile de uyumludur.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerdiği için alerjisi olanlar için uygun değildir.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması alerji yapar mı?
Ağaç yemişleri alerjeni içerir. Bu nedenle fındık ve diğer ağaç yemişlerine alerjisi olan kişiler tüketmeden önce dikkatli olmalıdır.
Nutzilla Şekersiz Fındık Kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.