Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Kaç Kalori?

Şekersiz, fındık ve kakao içeren sürülebilir krema

KALORİ

530kcal

20düşük

POTASYUM

520mg

LİF

18g

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18g

· 14%

Protein

8.5g

· 7%

Yağ

46g

· 79%

Lif

18g

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

9.5mg · 63% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Magnezyum

145mg · 35% GDV

Fosfor

240mg · 34% GDV

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

31g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 72.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema kaç kalori?

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema 100 gramında 530 kalori içerir. Aynı miktarda 46 g yağ, 18 g karbonhidrat ve 8,5 g protein bulunur.

Şekersiz fındık kakaolu krema kan şekerini yükseltir mi?

Bu ürünün glisemik indeksi 20'dir; bu değer düşük glisemik indeks olarak kabul edilir. Ancak porsiyon miktarı toplam kalori ve karbonhidrat alımını etkiler.

Nutzilla şekersiz fındık kakaolu krema hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.