Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nutzilla fındık kreması Kaç Kalori?
Zengin fındık aroması, sürülebilir tatlı krem
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Nutzilla fındık kreması (18 g) 101 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 9.4 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 6.5 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %14'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Nutzilla fındık kreması Nedir?
Nutzilla fındık kreması, fındık aromalı, tatlı ve sürülebilir bir kahvaltılık kremadır. Pürüzsüz, yoğun kıvamı ekmeğe kolayca sürülür; fındık tadı belirgindir ve tatlılığı onu küçük bir atıştırmalık gibi de keyifle tüketilebilir kılar.
Türkiye’de kahvaltıda ekmek ya da tost üzerine sürüp çayla servis edebilir, krep ve pankeklere ekleyebilir veya ara sıra tatlılarda kullanabilirsiniz. Yağ ve karbonhidrat içeriğiyle enerji yoğun bir seçenektir; protein bakımından öne çıkmaz. Daha hafif bir kahvaltı için ince bir tabaka sürüp yanına meyve ekleyebilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Nutzilla fındık kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 19% GDV
Protein
6.2g
· 12% GDV
Yağ
36g
· 46% GDV
Lif
4.5g
· 16% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 37% · Protein 4% · Yağ 59%
Nutzilla fındık kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7.5mg · 50% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Nutzilla fındık kreması Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nutzilla fındık kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutzilla fındık kreması Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 560 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nutzilla fındık kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutzilla fındık kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutzilla fındık kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutzilla fındık kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
23g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Nutzilla fındık kreması ile Karşılaştır
Nutzilla fındık kreması Gibi Besinler
Nutzilla fındık kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutzilla fındık kreması sağlıklı mı?
Nutzilla fındık kreması, tatlı ve enerji yoğun bir sürülebilir üründür; tek başına sağlıklı bir atıştırmalık sayılmaz. Kahvaltıda ekmek veya meyvenin üzerine ince bir kat sürerek tüketmek, porsiyonu kontrol etmeyi kolaylaştırır.
Nutzilla fındık kremasının içinde neler var?
Nutzilla fındık kremasının kesin içerik listesi ürün ambalajında yer alır; verilen ürün bilgisi tam tarifi belirtmiyor. Kakao, yağ veya tatlandırıcı gibi bileşenleri merak ediyorsanız ambalajdaki içindekiler bölümünü esas alın.
Nutzilla fındık kreması açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Nutzilla fındık kremasını açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp ambalajındaki saklama talimatına göre muhafaza edin. Temiz ve kuru bir kaşık kullanmak, kavanoza kırıntı veya nem taşınmasını önleyerek ürünün daha iyi korunmasına yardımcı olur.
Nutzilla fındık kreması buzdolabında saklanmalı mı?
Nutzilla fındık kreması için buzdolabı gerekip gerekmediğini ambalajındaki saklama talimatı belirler. Talimat oda sıcaklığında saklamayı söylüyorsa kavanozu serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde tutun; soğutmak kremayı sertleştirebilir.
Nutzilla fındık kreması ile Nutella arasındaki fark nedir?
Nutzilla fındık kreması ve Nutella ayrı markaların ürünleridir; aynı içerik ve tada sahip oldukları varsayılmamalıdır. Fındık tadı, kıvam ve tatlılık bakımından karşılaştırmak için iki ürünün içerik listesini ve ambalaj bilgilerini yan yana inceleyin.
Nutzilla fındık kreması kahvaltıda nasıl yenir?
Nutzilla fındık kreması kahvaltıda ekmeğe sürülebilir veya krep ve pankek üzerine eklenebilir. Muz ya da çilekle birlikte kullanmak tatlı bir kahvaltı seçeneği sunar; ince bir tabaka sürmek, tadını diğer malzemelerin önüne geçirmeden verir.
Nutzilla fındık kreması kek ve kurabiyede kullanılabilir mi?
Evet, Nutzilla fındık kreması kek, kurabiye ve pankek tariflerinde dolgu veya üst malzeme olarak kullanılabilir. Isıtıldığında kıvamı incelip akabileceğinden, hamura eklerken tarifteki sıvı ve tatlılık dengesini buna göre ayarlayın.
Nutzilla fındık kreması çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar Nutzilla fındık kreması yiyebilir; ancak bu tatlı sürülebilir ürünü küçük miktarlarda sunun. Küçük çocuklarda kıvam ve yeme biçimine dikkat edin, ürünü kaşık kaşık vermek yerine ekmek gibi bir yiyeceğe ince sürün.
Nutzilla fındık kremasının üzerinde yağ tabakası oluşursa ne yapılır?
Nutzilla fındık kremasının yüzeyinde yağ ayrışması görülürse, ürünün kokusu ve görünümü normalse temiz bir kaşıkla nazikçe karıştırabilirsiniz. Küf, ekşi koku veya olağandışı görünüm varsa tüketmeyin; kavanozu ambalaj talimatlarına göre saklayın.
Nutzilla fındık kreması dondurulabilir mi?
Nutzilla fındık kremasını dondurmak genellikle gerekli değildir ve çözüldüğünde pürüzsüz kıvamı değişebilir. Açılmış kavanozu dondurmak yerine ambalajındaki saklama talimatına uyun; ürünü tarifte kullanacaksanız yalnızca gereken miktarı alın.
Nutzilla fındık kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.