Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Kaç Kalori?
Antep fıstıklı kremalı mini çikolata
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (mini) Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata (12 g) 67 kaloridir. 100 gramında 560 kalori vardır. İçinde 6.2 g karbonhidrat, 0.9 g protein, 4.3 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 48 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (mini) · 12 g
67
KCAL / 12G
Karbonhidrat
6.2g
· 2% GDV
Protein
0.9g
· 2% GDV
Yağ
4.3g
· 6% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 37% · Protein 5% · Yağ 58%
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (mini) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 67 kcal | |
| Yağ | 4.3 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.04 g | 10% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6.2 g | 2% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.9 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (mini) | 12 g | 67 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 24 g | 134 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 168 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 36 g | 202 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 252 kcal |
| 5 adet (küçük) | 60 g | 336 kcal |
| 8 adet (orta) | 96 g | 538 kcal |
| 100 g | 100 g | 560 kcal |
| 12 adet (büyük) | 144 g | 806 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 560 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata nedir?
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata, içi Antep fıstığı kremasıyla doldurulmuş küçük bir çikolatadır. Tek lokmalık boyutu, ara sıra tatlı atıştırmalığı veya kahve ve çay yanında ikramlık olarak tercih edilmesini kolaylaştırır.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolatanın tadı nasıldır?
Tadı, çikolatanın kakao aromasıyla Antep fıstığı kremasının tatlı ve yumuşak lezzetini bir araya getirir. İç dolgusu kremalı olduğu için çıtır kadayıflı veya yoğun fıstık parçalı Dubai çikolatasıyla aynı dokuya sahip değildir.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolatadaki Antep fıstığı Türkiye'den mi geliyor?
Ürün adı Antep fıstığı kremalı bir dolguyu belirtir; fıstığın yetiştiği yeri veya kullanılan fıstığın menşeini tek başına kanıtlamaz. Menşe bilgisi, ürün ambalajında özellikle belirtilmişse doğrulanabilir.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Dubai çikolatası mı?
Hayır, verilen ürün tanımına göre bu çikolata Antep fıstığı kreması dolgulu mini bir çikolatadır. Dubai çikolatası genellikle fıstık kremasıyla birlikte çıtır kadayıf içermesiyle tanınır; Nutymax tanımında kadayıf belirtilmiyor.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata tatlı yapımında eritilir mi?
Evet, eritip tatlıların üzerine gezdirebilir veya ev yapımı tariflerde kullanabilirsiniz. Çikolatayı kısık ısıda, kısa aralıklarla eritmek yanmasını önlemeye yardımcı olur; krema dolgusu nedeniyle erimiş karışım sade çikolata kadar pürüzsüz olmayabilir.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata nasıl saklanır?
Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Isı çikolatayı yumuşatabilir; açılmış paketi hava almayacak şekilde kapatmak kokuların ve nemin ürüne geçmesini önlemeye yardımcı olur.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata buzdolabında saklanır mı?
Genellikle gerekmez; serin bir dolapta saklamak çikolatanın dokusunu korur. Çok sıcak bir ortamdaysa buzdolabına koyabilirsiniz, ancak ambalajı kapalı tutup servis etmeden önce oda sıcaklığında bekletmek yoğunlaşmayı ve yüzeyde nem oluşmasını azaltır.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata çayın yanında yenir mi?
Evet, küçük porsiyonu çay veya Türk kahvesi yanında ikram etmeye uygundur. Tatlı dolgusu, şekersiz çayın ya da sade kahvenin daha belirgin aromasını tamamlar; yanında ayrıca şekerli bir atıştırmalık sunmanız gerekmez.
Diyabeti olanlar Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler bunu planlı bir atıştırmalık olarak tüketebilir; ancak çikolata karbonhidrat içerir ve kan şekerini etkileyebilir. Porsiyonu ve öğün planını, kişisel kan şekeri hedefleri ile ilaç düzenine göre belirlemek önemlidir.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata kilo aldırır mı?
Tek başına belirli bir yiyecek kilo aldırmaz; ancak Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata enerji yoğun bir tatlıdır ve sık ya da fazla tüketilmesi toplam enerji alımını artırabilir. Küçük bir porsiyonda kalmak bunu yönetmeyi kolaylaştırır.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.25mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B12
0.03µg · 1% GDV
Biotin
0.36µg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Fosfor
21mg · 3% GDV
Demir
0.29mg · 2% GDV
Magnezyum
6.24mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
34mg · 1% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (mini) (12 g) için alınan 67 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Nedir?
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata, çikolata kaplamanın içinde Antep fıstığı kreması bulunan küçük bir tatlı atıştırmalıktır. Tek başına küçük bir ikram olarak yenebilir; kremalı içi yumuşak, çikolatası ise daha tok ve tatlı bir lezzet verir. Türkiye’de kahve ya da çayın yanında, yemek sonrası tatlı niyetine veya gün içinde canınız çikolata istediğinde tercih edebilirsiniz.
Besin değeri bakımından yoğun enerjili bir tatlıdır; 100 gramı 560 kcal içerir. Mini boyu porsiyonu küçük tutmayı kolaylaştırır. Daha hafif bir ara öğün için yanına meyve ekleyebilir, çayınızı şekersiz içerek tatlılığı dengeleyebilirsiniz.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.44g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.61g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata ile Karşılaştır
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata Gibi Besinler
Nutymax mini Antep fıstıklı kremalı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.