Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, vanilya aromalı beslenme içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği (250 g) 375 kaloridir. 100 gramında 150 kalori vardır. İçinde 44.3 g karbonhidrat, 20.5 g protein, 12.5 g yağ ve 3.4 g lif bulunur. 237.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %34'ünü karşılar. Glisemik indeksi 38 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
375
KCAL / 250G
Karbonhidrat
44.3g
· 16% GDV
Protein
20.5g
· 41% GDV
Yağ
12.5g
· 16% GDV
Lif
3.4g
· 12% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 22% · Yağ 30%
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 375 kcal | |
| Yağ | 12.5 g | 16% |
| Doymuş yağ | 2.25 g | 11% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 238 mg | 10% |
| Karbonhidrat | 44.3 g | 16% |
| Lif | 3.4 g | 12% |
| Protein | 20.5 g | 41% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 375 kcal |
| 1 ons (mini) | 30 g | 45 kcal |
| 100 g | 100 g | 150 kcal |
| ½ şişe (yarım) | 125 g | 188 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 300 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 360 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 375 kcal |
| 1 paket (orta) | 250 g | 375 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 495 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 150 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği nedir?
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği, protein içeren, içime hazır bir beslenme içeceğidir. Normal beslenmeye ek olarak kullanılabilir; tıbbi bir beslenme planındaki yeri, kişinin ihtiyacına göre belirlenir.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği öğün yerine geçer mi?
Tek başına her öğünün yerine geçmesi gerektiği söylenemez. Ürün, günlük beslenmeye destek veya bir beslenme planının parçası olarak kullanılabilir; öğün yerine kullanma kararını ürünün kullanım talimatına ve ihtiyacınıza göre verin.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği nasıl içilir?
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği doğrudan şişeden içilebilir. Kullanmadan önce şişeyi çalkalamak, içeriğin homojen olmasına yardımcı olur; miktar ve kullanım sıklığı için ürün talimatını izleyin.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği soğuk mu içilir?
Soğuk içilebilir; vanilya aroması soğutulduğunda daha ferah gelebilir. İçeceği buzdolabında soğutun, ancak dondurmayın; ısıtmayı tercih ederseniz kaynatmak yerine nazikçe ısıtıp hemen tüketin.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği iştahsızlıkta kullanılabilir mi?
Evet, içecek formu iştahı azalan kişilerin beslenmelerine destek olmak için tercih edilebilir. Ancak uzun süren iştahsızlık veya istemsiz kilo kaybı varsa, kullanım planını bir doktor ya da diyetisyenle belirleyin.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği kilo aldırır mı?
Düzenli beslenmenize ek olarak içildiğinde günlük enerji alımınızı artırabilir ve bu durum zamanla kilo artışına katkıda bulunabilir. Sonuç, içeceğin başka yiyeceklerin yerine mi yoksa onlara ek olarak mı tüketildiğine bağlıdır.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği diyabeti olanlar için uygun mudur?
Diyabeti olanlar bu içeceği otomatik olarak serbest kabul etmemelidir; karbonhidrat içeriği kan şekeri planına dahil edilmelidir. Kullanım sıklığı ve porsiyon için diyabet tedavinizi bilen sağlık uzmanına danışın.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış şişeyi buzdolabında saklayın ve oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın. Açıldıktan sonra ne kadar sürede tüketilmesi gerektiği ürüne göre değişebileceğinden, ambalajdaki saklama talimatını uygulayın.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği her gün içilebilir mi?
Her gün içilmesi bazı beslenme planlarında uygun olabilir, ancak herkes için gerekli değildir. Düzenli kullanım düşünüyorsanız, içeceğin günlük öğünlerinizde neyin yerini alacağını veya neye ekleneceğini planlayın.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği kahvaltıda içilir mi?
Evet, kahvaltıda içilebilir; tek başına içmek yerine ihtiyacınıza göre kahvaltının yanında da tüketebilirsiniz. Uzun süre tok kalmak istiyorsanız, içeceği çeşitli besinler içeren bir öğünün yerine otomatik olarak koymayın.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
10µg · 33% GDV
C Vitamini
30mg · 33% GDV
B2
0.43mg · 33% GDV
B1
0.38mg · 32% GDV
Mineraller
Fosfor
238mg · 34% GDV
Kalsiyum
300mg · 30% GDV
Bakır
0.25mg · 28% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Potasyum ⭐
425mg · 13% GDV
Sodyum
238mg · 10% GDV
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 375 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Nedir?
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği, vanilya aromalı, hazır içilen paketli bir beslenme içeceğidir. Kremamsı kıvamı ve yumuşak, tatlı vanilya tadıyla tek başına kolayca tüketilir.
Türkiye’de kahvaltı hazırlamaya vakit olmadığında, ara öğünde ya da çay saatinde pratik bir seçenek olabilir; genellikle soğuk içmek daha ferahlatıcıdır. Proteinle birlikte karbonhidrat ve yağ da içerdiğinden, yalnızca susuzluğu gidermeye yönelik hafif bir içecek değildir. Porsiyonunu kendi iştahınıza göre seçebilir, daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 8.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği ile Karşılaştır
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği Gibi Besinler
Nutrivigor vanilya aromalı beslenme içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.