🥤
Yüksek kalorili, tam besleyici içecek, protein ve vitamin/mineral takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
150
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.4g
· 52%
Protein
6g
· 17%
Yağ
4.9g
· 31%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Nutrivia Fortimel Energy, 100 gramda 150 kalori içerir. Aynı miktarda 6 g protein, 18,4 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ bulunur.
Vejetaryen, pesketaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri ve soya içerir. Glisemik indeksi 35'tir, fakat ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.