Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Kaç Kalori?
İzole whey bazlı, yüksek proteinli, aromalı protein tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu (30 g) 114 kaloridir. 100 gramında 380 kalori vardır. İçinde 2.1 g karbonhidrat, 24.6 g protein, 1.3 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.2 mg B2 ile günlük ihtiyacın %16'ini karşılar. Glisemik indeksi 35 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 3% GDV
Protein
82g
· 164% GDV
Yağ
4.5g
· 6% GDV
Lif
1.5g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 7% · Protein 83% · Yağ 10%
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.7mg · 54% GDV
B12
0.8µg · 33% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Kalsiyum
420mg · 42% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 380 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 11.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu ile Karşılaştır
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Gibi Besinler
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 380 kalori ve 82 gram protein bulunur. Aynı miktarda 7 gram karbonhidrat ve 4,5 gram yağ içerir.
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Vejetaryen, glutensiz, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.
NutriKing Isolated Whey Cherry Brownie protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.