🥛
Nutrever iOle protein tozu Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı, kas gelişimi için uygun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nutrever iOle protein tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 7%
Protein
80g
· 83%
Yağ
4g
· 10%
Lif
1g
Nutrever iOle protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
1.2mg · 92% GDV
B12
1.5µg · 63% GDV
B1
0.2mg · 17% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
400mg · 57% GDV
Kalsiyum
500mg · 50% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Nutrever iOle protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutrever iOle protein tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutrever iOle protein tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutrever iOle protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutrever iOle protein tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Nutrever iOle protein tozu Gibi Besinler
Nutrever iOle protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutrever iOle protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 370 kalori ve 80 gram protein bulunur. Ayrıca 7 gram karbonhidrat, 4 gram yağ ve 1 gram lif içerir.
Nutrever iOle protein tozu keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre ketovore ve gluten-free beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Nutrever iOle protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.