Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
💊
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Kaç Kalori?
Omega-3 (EPA ve DHA) ile Koenzim Q10 içeren balık yağı takviyesi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (küçük) Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül (1 g) 10 kaloridir. 100 gramında 700 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 1.4 g
10
KCAL / 1.4G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
1g
· 1% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 12% · Yağ 88%
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (1.4 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 10 kcal | |
| Yağ | 1 g | 1% |
| Doymuş yağ | 0.15 g | 1% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (küçük) | 1.4 g | 10 kcal |
| 1 adet (orta) | 1.4 g | 10 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 2.8 g | 20 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 4.2 g | 29 kcal |
| 5 adet (büyük) | 7 g | 49 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 14 g | 98 kcal |
| 100 g | 100 g | 700 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 700 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül ne işe yarar?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül, EPA ve DHA omega-3 yağ asitleriyle koenzim Q10 içeren bir besin takviyesidir. Beslenmeye bu bileşenleri eklemek için kullanılır; herhangi bir hastalığı tedavi ettiği anlamına gelmez.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül nasıl kullanılmalı?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsülü ambalajındaki kullanım talimatına göre alın. Ürünün içeriği ve kapsül başına miktarlar verilen bilgilerde belirtilmediğinden, size uygun dozu yalnızca ürün talimatı veya sağlık uzmanınız belirleyebilir.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül tok karnına mı alınır?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsülü yemekle birlikte almak genellikle daha rahat olabilir. Balık yağı içeren kapsüller bazı kişilerde aç karnına alındığında mide rahatsızlığı veya balık tadında geğirme yapabilir.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsüldeki EPA, DHA ve Q10 ne sağlar?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül EPA ve DHA omega-3 yağ asitleri ile koenzim Q10 içerir. Bu bileşenlerin kapsül başına miktarları burada verilmediği için ürün ambalajındaki içerik tablosunu inceleyin.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsülün yan etkileri var mı?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül bazı kişilerde balık tadında geğirme, mide rahatsızlığı veya bulantıya yol açabilir. Bu etkiler rahatsız ederse kullanımı bırakıp ürünün kullanım talimatını gözden geçirin.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül kan sulandırıcılarla veya hamilelikte kullanılabilir mi?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül kan sulandırıcı ilaç kullananlar için etkileşim açısından değerlendirilmelidir; hamilelikte de kullanım kararı kişiye özeldir. Bu durumlarda başlamadan önce doktorunuza danışın.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül balık tadında geğirme yapar mı?
Evet, Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül balık yağı içerdiğinden bazı kişilerde balık tadında geğirmeye neden olabilir. Kapsülü yemekle birlikte almak bu rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül kapsülü açılıp içilebilir mi?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül, yumuşak jel kapsül biçimindedir ve genellikle bütün olarak yutulur. Ambalajında farklı bir kullanım önerisi yoksa kapsülü kesip içeriğini boşaltmayın.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül ne kadar süre kullanılmalı?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül için herkes için geçerli sabit bir kullanım süresi yoktur. Süre, kullanım amacınıza ve ürün talimatına göre değişir; takviyeyi belirtilen sürenin ötesinde kendiliğinizden sürdürmeyin.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül nasıl saklanmalı?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsülü ambalajında, kapağı kapalı ve serin, kuru bir yerde saklayın. Isıdan ve doğrudan güneş ışığından uzak tutun; ambalajdaki saklama talimatı farklıysa onu izleyin.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (küçük) (1.4 g) için alınan 10 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Nedir?
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 yumuşak kapsül, balık yağından gelen omega-3 yağ asitlerini (EPA ve DHA) koenzim Q10 ile bir araya getiren bir takviyedir. Yumuşak jel kapsül biçiminde sunulur; yemek gibi hazırlanıp servis edilmez.
Balık yağının kendine özgü tadı ve kokusu kapsülün içinde kaldığı için genellikle suyla bütün olarak yutulur. Besin profili ağırlıklı olarak yağdan oluşur; tipik bir kapsül yaklaşık 1,4 g’dır. Siz de kullanım miktarı ve zamanlaması için ürün etiketindeki talimatları izleyebilir, günlük düzeninize kolayca ekleyebilirsiniz.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.56g
Omega 6:3 oranı 0:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül ile Karşılaştır
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül Gibi Besinler
Nutraxin Omega-3 + Koenzim Q10 Yumuşak Kapsül hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.