Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nutraxin demir ilacı Kaç Kalori?
Demir takviyesi, genellikle demir eksikliği anemisi için kullanılır.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Nutraxin demir ilacı (1 g) 0 kaloridir. 100 gramında 10 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nutraxin demir ilacı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 1.2 g
0
KCAL / 1.2G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Nutraxin demir ilacı besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (1.2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Nutraxin demir ilacı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 1.2 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 0.6 g | 0 kcal |
| 2 adet (büyük) | 2.4 g | 0 kcal |
| 3 adet (kocaman) | 3.6 g | 0 kcal |
| 1 paket (bütün) | 36 g | 4 kcal |
| 100 g | 100 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 10 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nutraxin demir ilacı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutraxin demir ilacı nasıl kullanılır?
Nutraxin demir ilacını kutudaki kullanım talimatına göre alın; ürünün formuna ve içeriğine göre önerilen kullanım değişebilir. Tableti veya kapsülü talimatta belirtilen şekilde suyla yutun ve önerilen dozu aşmayın.
Nutraxin demir ilacı aç karnına mı alınır?
Nutraxin demir ilacı aç karnına daha iyi emilebilir, ancak bu bazı kişilerde mide rahatsızlığı yapar. Açken dokunuyorsa ürün talimatına uygun olarak yemekle alın; dozu kendi kendinize değiştirmeyin.
Nutraxin demir ilacı çayla içilir mi?
Hayır, Nutraxin demir ilacını çayla birlikte almayın. Çaydaki bileşikler demirin emilimini azaltabilir; ilacı suyla alın ve çayınızı farklı bir zamanda için.
Nutraxin demir ilacı C vitaminiyle alınır mı?
Evet, Nutraxin demir ilacı C vitamini içeren bir içecekle alınabilir; C vitamini demir emilimini destekler. Ancak üründe zaten C vitamini bulunup bulunmadığını kontrol edin ve ek takviyeyi gereksiz yere kullanmayın.
Nutraxin demir ilacı kabızlık yapar mı?
Evet, Nutraxin demir ilacı kabızlık yapabilir; demir takviyelerinde bu sık görülen bir sindirim yan etkisidir. Su tüketimini artırmak ve lifli beslenmek yardımcı olabilir; şikâyetiniz sürerse kullanımı sağlık uzmanıyla değerlendirin.
Nutraxin demir ilacı dışkıyı siyah yapar mı?
Evet, Nutraxin demir ilacı dışkının koyulaşmasına veya siyaha dönmesine yol açabilir; bu demir takviyelerinde yaygındır. Dışkı katran gibi görünüyorsa ya da halsizlik ve ağrı eşlik ediyorsa tıbbi değerlendirme alın.
Nutraxin demir ilacı ne kadar sürede etki eder?
Nutraxin demir ilacının etkisi hemen hissedilmez; demir depolarının ve kansızlığın düzelmesi zaman alabilir. Süre, eksikliğin düzeyine ve kullanıma bağlıdır; kendinizi daha iyi hissetseniz bile kullanım süresini talimat veya sağlık uzmanı belirlemelidir.
Nutraxin demir ilacı başka ilaçlarla birlikte alınır mı?
Bazı ilaçlar Nutraxin demir ilacının emilimini etkileyebilir; demir de bazı ilaçların emilimini azaltabilir. Tiroid ilacı, antibiyotik veya mide ilacı kullanıyorsanız birlikte kullanım ve aralık için doktorunuza ya da eczacınıza danışın.
Nutraxin demir ilacı tableti ezilip bölünebilir mi?
Nutraxin demir ilacı tabletini yalnızca kutu talimatı bölmeye veya ezmeye izin veriyorsa parçalayın. Bazı tabletlerin kaplaması ya da salım biçimi ezilmeye uygun olmayabilir; emin değilseniz eczacınıza sorun.
Nutraxin demir ilacı çocukların ulaşamayacağı yerde mi saklanmalı?
Evet, Nutraxin demir ilacını çocukların erişemeyeceği yerde saklayın. Fazla miktarda demir yutulması çocuklar için ciddi biçimde tehlikeli olabilir; çocuk yanlışlıkla aldıysa belirti beklemeden acil yardım alın.
Nutraxin demir ilacı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.03µg · 1% GDV
Folat
4.8µg · 1% GDV
C Vitamini
0.72mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0.2mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Nutraxin demir ilacı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutraxin demir ilacı Kalorisi Nasıl Yakılır?
Nutraxin demir ilacı Nedir?
Nutraxin demir ilacı, demir sağlayan paketli bir takviyedir; kahvaltılık ya da yemek olarak değil, ürünün kullanım talimatına göre alınır. Türkiye’de demir takviyeleri genellikle günlük beslenmenin yerine geçmez; demir ihtiyacınız ve kullanım süreniz için sağlık uzmanınızın önerisini dikkate alın.
Belirgin bir yemek tadı veya dokusu yoktur; yemeğe katılıp servis edilen bir ürün değildir. Besin tablosundaki enerji ve karbonhidrat miktarları porsiyon başına düşüktür, protein ve yağ içermez. Vegan ve vejetaryen beslenmeye de uyumlu olarak listelenmiştir. Kullanımını size uygun şekilde belirlemek için etiketi kontrol edin; başka takviye veya ilaçlarla birlikte alacaksanız eczacınıza ya da doktorunuza danışın.
Nutraxin demir ilacı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nutraxin demir ilacı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutraxin demir ilacı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nutraxin demir ilacı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutraxin demir ilacı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nutraxin demir ilacı ile Karşılaştır
Nutraxin demir ilacı Gibi Besinler
Nutraxin demir ilacı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.