Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nutraxin Çinko Tablet Kaç Kalori?
Takviye, bağışıklık desteği, çinko kaynağı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Nutraxin Çinko Tablet (1 g) 0 kaloridir. 100 gramında 10 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nutraxin Çinko Tablet Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 1.2 g
0
KCAL / 1.2G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Nutraxin Çinko Tablet besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (1.2 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Nutraxin Çinko Tablet Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 1.2 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 0.6 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 2.4 g | 0 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 3.6 g | 0 kcal |
| 1 paket (bütün) | 36 g | 4 kcal |
| 100 g | 100 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 10 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nutraxin Çinko Tablet Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutraxin çinko tableti ne işe yarar?
Nutraxin çinko tableti, vücudun normal bağışıklık işlevi ve başka temel süreçler için ihtiyaç duyduğu çinkoyu sağlar. Çinko takviyesi bir enfeksiyonu önlemez veya tedavi etmez; etkisi çinko ihtiyacına ve kullanım talimatlarına bağlıdır.
Nutraxin çinko tableti günde kaç tane alınır?
Nutraxin çinko tableti için günlük miktarı ürün ambalajındaki kullanım talimatına göre belirleyin. Tabletteki çinko miktarı ürün formülüne göre değişebilir; önerilen miktarı aşmayın ve aynı gün kullandığınız diğer çinko takviyelerini de hesaba katın.
Nutraxin çinko tableti aç karnına mı, tok karnına mı alınır?
Nutraxin çinko tableti aç karnına alınabilir, ancak bazı kişilerde mide bulantısı yapabilir. Böyle bir rahatsızlık olursa tableti yemekle birlikte almak daha rahat olabilir; ürün ambalajındaki kullanım şeklini de izleyin.
Nutraxin çinko tabletinin yan etkileri var mı?
Nutraxin çinko tableti bulantı, mide rahatsızlığı veya ağızda metalik tat gibi yan etkilere yol açabilir. Yüksek miktarda ya da uzun süre çinko kullanımı daha ciddi sorunlara neden olabileceğinden önerilen dozu aşmayın.
Nutraxin çinko tableti her gün kullanılır mı?
Nutraxin çinko tableti, ürünün etiketindeki günlük kullanım önerisine uygun şekilde her gün alınabilir. Uzun süre takviye kullanacaksanız toplam çinko alımınızı göz önünde bulundurun; yüksek miktarlar bakır emilimini bozabilir.
Nutraxin çinko tableti kilo aldırır mı?
Nutraxin çinko tabletinin doğrudan kilo aldırdığı bilinmez. Takviyedeki miktar, günlük enerji alımına anlamlı bir katkı sağlamaz; iştah veya kilo değişikliği fark ederseniz bunun başka nedenleri de olabilir.
Nutraxin çinko tableti antibiyotiklerle birlikte alınır mı?
Nutraxin çinko tableti bazı antibiyotiklerin emilimini azaltabilir; özellikle tetrasiklin ve kinolon gruplarında birlikte alma saatlerini ayırmak gerekebilir. Kullandığınız antibiyotiğe göre uygun aralığı doktorunuza veya eczacınıza sorun.
Nutraxin çinko tableti çayla içilir mi?
Nutraxin çinko tabletini çay yerine suyla almak en pratik seçenektir. Çayın çinko emilimini ne ölçüde etkilediği, öğünün içeriğine ve genel beslenmeye bağlıdır; özellikle takviyeyi çayla yutmanız gerekmez.
Nutraxin çinko tableti saç dökülmesini önler mi?
Nutraxin çinko tableti saç dökülmesini tek başına önlemez. Çinko eksikliği saç sağlığını etkileyebilir, ancak dökülmenin birçok nedeni vardır; eksiklik yoksa takviye almak sorunu çözmeyebilir.
Nutraxin çinko tableti gece alınır mı?
Nutraxin çinko tableti gece alınabilir; kullanım saati tek başına takviyenin etkisini belirlemez. Aç karnına aldığınızda mideniz rahatsız oluyorsa, akşam yemeğiyle birlikte almak daha konforlu olabilir.
Nutraxin Çinko Tablet Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Çinko
0.36mg · 3% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Nutraxin Çinko Tablet Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutraxin Çinko Tablet Kalorisi Nasıl Yakılır?
Nutraxin Çinko Tablet Nedir?
Nutraxin Çinko Tablet, çinko içeren ve günlük beslenmeye takviye olarak eklenen tablet biçiminde bir üründür; yemek gibi hazırlanıp servis edilmez. Çinko, ürünün öne çıkan besin öğesidir ve tablet formu, ürünü yanında taşıyıp suyla almayı kolaylaştırır.
Tadı ve ağızda bıraktığı his ürüne göre değişebilir; genellikle çiğnemeden suyla yutulur ve kullanım için etiketteki talimatlar izlenir. Türkiye’de kahvaltının parçası ya da çayın yanında tüketilen bir yiyecek değildir. Çinko alımını destekleyecek bir takviye arayanlar için pratik olabilir; başka takviyelerle birlikte kullanmadan önce etiket bilgilerini kontrol edin ve öğün düzeninizin yerine koymayın.
Nutraxin Çinko Tablet Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nutraxin Çinko Tablet İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutraxin Çinko Tablet Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nutraxin Çinko Tablet Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutraxin Çinko Tablet Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nutraxin Çinko Tablet ile Karşılaştır
Nutraxin Çinko Tablet Gibi Besinler
Nutraxin Çinko Tablet hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.