Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nutraxin B12 dil altı takviye Kaç Kalori?
Yüksek doz B12 vitamini, hızlı emilim, vegan uygun
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Nutraxin B12 dil altı takviye (1 g) 0 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 10 µg B12 ile günlük ihtiyacın %417'sini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nutraxin B12 dil altı takviye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 1 g
0
KCAL / 1G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Nutraxin B12 dil altı takviye besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (1 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Nutraxin B12 dil altı takviye Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 1 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 0.5 g | 0 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 2 g | 0 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 3 g | 0 kcal |
| 1 paket (bütün) | 30 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 5 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 5 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nutraxin B12 dil altı takviye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutraxin B12 dil altı takviyesi nasıl kullanılır?
Nutraxin B12 dil altı takviyesini, ambalajındaki kullanım talimatına göre dilinizin altına yerleştirip erimesini bekleyerek kullanın. Belirtilen günlük miktarı aşmayın; ürünün formuna ve kullanım sıklığına ilişkin ayrıntılar için kutu üzerindeki talimatları esas alın.
Nutraxin B12 dil altı takviyesi aç karnına mı alınır?
Hayır, Nutraxin B12 dil altı takviyesini almak için genellikle aç karnına olmanız gerekmez. B12 takviyeleri çoğunlukla yemekle birlikte veya ayrı alınabilir; mideniz hassassa öğün sonrasında kullanmak daha rahat olabilir.
Nutraxin B12 dil altı takviyesi dil altında ne kadar tutulmalı?
Nutraxin B12 dil altı takviyesini, ağızda çözünene kadar dilinizin altında tutun; çiğnemek ya da hemen yutmak dil altı kullanım şeklini değiştirebilir. Ürünün ambalajında farklı bir yönlendirme varsa onu izleyin.
Nutraxin B12 dil altı takviyesi her gün kullanılır mı?
Nutraxin B12 dil altı takviyesi her gün kullanılabilir, ancak sıklığı ürün etiketine veya size verilen kullanım planına göre belirleyin. Yüksek doz bir üründe önerilen miktarı artırmak, daha fazla enerji sağlayacağı anlamına gelmez.
Nutraxin B12 dil altı takviyesinin dozu unutulursa ne yapılmalı?
Bir dozu unuttuysanız Nutraxin B12 dil altı takviyesinden çift miktar almayın. Hatırladığınızda sıradaki kullanım zamanınız yakın değilse etiketteki plana dönün; yakınsa unutulan dozu atlayıp normal düzeninizde devam edin.
Nutraxin B12 dil altı takviyesi B12 eksikliğini tedavi eder mi?
Nutraxin B12 dil altı takviyesi, B12 alımını artırabilir; ancak eksikliğin nedeni ve şiddeti kişiye göre değişir. Süregelen yorgunluk gibi belirtileri tek başına B12 eksikliği saymayın veya ürünü reçeteli tedavinin yerine kullanmayın.
Nutraxin B12 dil altı takviyesi iğneyle aynı etkiyi gösterir mi?
Hayır, Nutraxin B12 dil altı takviyesi B12 iğnesiyle birebir aynı uygulama değildir. Ağızdan alınan takviyeler bazı kişilerde işe yarayabilir; emilim sorunu veya belirgin eksiklik varsa tedavi biçimini sağlık uzmanı belirlemelidir.
Nutraxin B12 dil altı takviyesi hangi yan etkilere yol açabilir?
Nutraxin B12 dil altı takviyesi çoğu kişi tarafından iyi tolere edilir; yine de bulantı, baş ağrısı veya ciltte döküntü gibi istenmeyen etkiler görülebilir. Belirti şiddetliyse ya da devam ediyorsa ürünü kullanmayı bırakın.
Nutraxin B12 dil altı takviyesi ilaçlarla birlikte alınabilir mi?
Nutraxin B12 dil altı takviyesi birçok ilaçla birlikte kullanılabilse de bazı ilaçlar B12 düzeyini veya emilimini etkileyebilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız, özellikle uzun süreli mide ilacı ya da metformin alıyorsanız, birlikte kullanımını eczacınıza sorun.
Nutraxin B12 dil altı takviyesi hamilelikte kullanılabilir mi?
Hamilelikte Nutraxin B12 dil altı takviyesini kullanmadan önce doktorunuza danışın. B12 ihtiyacı ve uygun takviye miktarı kişisel duruma ve kullanılan gebelik takviyelerine göre değişebilir; aynı vitamini içeren ürünleri birlikte almayın.
Nutraxin B12 dil altı takviye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
10µg · 417% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Nutraxin B12 dil altı takviye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutraxin B12 dil altı takviye Kalorisi Nasıl Yakılır?
Nutraxin B12 dil altı takviye Nedir?
Nutraxin B12 dil altı takviyesi, B12 vitaminini dil altında çözünerek almaya yönelik, vegan kullanıma uygun bir takviyedir. Ürün bilgisi yüksek dozlu bir B12 formülü olarak tanımlar; klasik bir yiyecek ya da öğün yerine geçmez.
Genellikle ambalajındaki kullanım talimatına göre dilinizin altında çözünmesini bekleyerek alırsınız. Kahvaltıda, günün başka bir saatinde ya da takviye rutininize uygun biçimde tercih edilebilir; suyla yutmak yerine dil altında kullanımı ürünün ayırt edici yönüdür. Vegan besleniyorsanız bitkisel beslenme düzeninize uyabilir. Kullanımı kolaylaştırmak için günlük rutininizde sabit bir zaman seçin ve etiketteki talimatları izleyin.
Nutraxin B12 dil altı takviye Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nutraxin B12 dil altı takviye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutraxin B12 dil altı takviye Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nutraxin B12 dil altı takviye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutraxin B12 dil altı takviye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Nutraxin B12 dil altı takviye ile Karşılaştır
Nutraxin B12 dil altı takviye Gibi Besinler
Nutraxin B12 dil altı takviye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.