Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Nutraxen Kolajen Kaç Kalori?
Hidrolize kolajen, C vitamini, güzellik takviyesi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Nutraxen Kolajen (10 g) 37 kaloridir. 100 gramında 370 kalori vardır. İçinde 0.2 g karbonhidrat, 9 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 8 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Nutraxen Kolajen Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 10 g
37
KCAL / 10G
Karbonhidrat
0.2g
· 0% GDV
Protein
9g
· 18% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 2% · Protein 98% · Yağ 0%
Nutraxen Kolajen besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 37 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0.2 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 9 g | 18% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Nutraxen Kolajen Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 10 g | 37 kcal |
| 1 g | 1 g | 4 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 3.5 g | 13 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 7 g | 26 kcal |
| 1 paket (mini) | 10 g | 37 kcal |
| 1 adet (orta) | 10 g | 37 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 14 g | 52 kcal |
| 100 g | 100 g | 370 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 370 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nutraxen Kolajen Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutraxen kolajen ne işe yarar?
Nutraxen kolajen, hidrolize kolajen ve C vitamini içeren bir takviyedir. Kolajen vücutta cilt, kemik ve bağ dokularının yapısında bulunur; takviyenin cilt görünümündeki etkisi kişiden kişiye değişebilir ve kesin sonuç garantisi vermez.
Nutraxen kolajen nasıl kullanılır?
Nutraxen kolajen genellikle içeceğe veya yiyeceğe karıştırılarak kullanılır. Orta porsiyonu yaklaşık 10 gramdır; ürünü hazırlarken ambalajdaki kullanım talimatını izleyin ve tozun iyice çözünmesini sağlayın.
Nutraxen kolajen sabah mı akşam mı alınmalı?
Nutraxen kolajeni almak için kanıtlanmış özel bir saat yoktur. Sabah kahvaltısında, çayınıza karıştırarak ya da günün başka bir saatinde alabilirsiniz; düzenli ve kullanım talimatına uygun tüketmek saat seçmekten daha önemlidir.
Nutraxen kolajendeki C vitamini ne işe yarar?
Nutraxen kolajendeki C vitamini, vücudun normal kolajen oluşumuna katkıda bulunur. Bu nedenle formülde kolajenle birlikte yer alır; takviyedeki C vitamini miktarı veya tek başına sağlayacağı etki için ürün bilgisini inceleyin.
Nutraxen kolajen ne kadar sürede etkisini gösterir?
Nutraxen kolajenin etkisi için herkese uyan kesin bir süre yoktur. Çalışmalar kolajen takviyelerinin bazı cilt ölçümlerinde olası faydalarını incelese de sonuçlar değişir; kısa sürede belirgin bir değişim beklemek doğru olmaz.
Nutraxen kolajen balık kolajeni mi, sığır kolajeni mi?
Nutraxen kolajenin hangi hayvansal kaynaktan elde edildiği burada verilen ürün bilgilerinde belirtilmiyor. Balık ve sığır kolajeni farklı ürünlerde kullanılır; kaynağı öğrenmek için ambalajdaki içerik ve kaynak beyanını kontrol edin.
Nutraxen kolajen sıcak çay veya kahveye karıştırılır mı?
Evet, Nutraxen kolajeni sıcak çay veya kahveye karıştırabilirsiniz. Tozun tamamen çözünmesi için içeceği karıştırın; ürünün kendi kullanım talimatı sıcak içeceklerle ilgili farklı bir yönlendirme veriyorsa onu uygulayın.
Nutraxen kolajen saç ve tırnaklara iyi gelir mi?
Nutraxen kolajenin saç veya tırnakları belirgin biçimde güçlendirdiği garanti edilemez. Kolajen takviyelerine ilişkin kanıtlar sınırlıdır ve saç dökülmesi ya da kırılgan tırnakların farklı nedenleri olabilir; bu ürün tedavi yerine geçmez.
Nutraxen kolajen yan etki yapar mı?
Nutraxen kolajen bazı kişilerde mide-bağırsak rahatsızlığına yol açabilir. Kolajenin hayvansal kaynağı da hassasiyet açısından önem taşıyabilir; ilk kez kullanıyorsanız içeriği ve kaynak bilgisini kontrol edin, rahatsızlık sürerse kullanmayı bırakın.
Nutraxen kolajen hamilelikte veya emzirirken kullanılır mı?
Hamilelikte veya emzirirken Nutraxen kolajeni kullanmadan önce doktorunuza danışın. Takviyenin içeriği ve kaynağı bu dönemlerde uygunluk açısından önemlidir; yalnızca kolajen ve C vitamini içeriyor olması herkes için güvenli olduğunu göstermez.
Nutraxen Kolajen Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
20mg · 1% GDV
Fosfor
4mg · 1% GDV
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0.02mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1mg · 0% GDV
Nutraxen Kolajen Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutraxen Kolajen Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (10 g) için alınan 37 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nutraxen Kolajen Nedir?
Nutraxen Kolajen, hidrolize kolajen ve C vitamini içeren, günlük beslenmeye ek olarak kullanılan bir takviyedir. Kolajen, vücutta da bulunan yapısal bir proteindir; bu ürün ise pratik bir porsiyonla tüketilmek üzere hazırlanmıştır. Besin değerlerinde proteinin öne çıkması, içeriğinin büyük ölçüde kolajenden gelmesiyle ilişkilidir.
Tadı ve kullanım şekli ürünün sunumuna göre değişebilir; toz formdaysa genellikle etikette belirtilen miktarda suya veya başka bir içeceğe karıştırılır. Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde içeceğinize ekleyebilirsiniz. Porsiyon ve hazırlama talimatları için ambalajı izleyin; kolajeni yumurta, yoğurt, balık ve baklagiller gibi çeşitli protein kaynaklarının yerine değil, dengeli beslenmenin yanında düşünün.
Nutraxen Kolajen Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Nutraxen Kolajen İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutraxen Kolajen Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nutraxen Kolajen Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutraxen Kolajen Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Nutraxen Kolajen ile Karşılaştır
Nutraxen Kolajen Gibi Besinler
Nutraxen Kolajen hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.