EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Nutellalı pizza Kaç Kalori?

Tatlı pizza, yüksek şeker ve yağ içerir

KALORİ

365kcal

GI

68orta

POTASYUM

176mg

LİF

2.3g

Nutellalı pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 54%

Protein

7.2g

· 8%

Yağ

15.6g

· 38%

Lif

2.3g

Nutellalı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Fosfor

112mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

248mg · 11% GDV

Nutellalı pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

34
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nutellalı pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nutellalı pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Nutellalı pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nutellalı pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Nutellalı pizza Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Nutellalı pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nutellalı pizza kaç kalori?

Nutellalı pizza 100 gramında 365 kalori içerir. Aynı miktarda 49,8 g karbonhidrat, 15,6 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.

Nutellalı pizza kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Nutellalı pizzanın glisemik indeksi 68'dir; bu değer kan şekeri üzerinde görece yüksek bir etkiyle ilişkilidir. 100 gramında 49,8 g karbonhidrat ve 2,3 g lif vardır.

Nutellalı pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.