EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Nutellalı magnolya Kaç Kalori?

Tatlı, kremalı, kakaolu-fındıklı sürülebilir ile hazırlanmış magnolya tatlısı

KALORİ

238kcal

GI

52orta

POTASYUM

182mg

LİF

1.2g

Nutellalı magnolya Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

238

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29.8g

· 49%

Protein

4.1g

· 7%

Yağ

11.7g

· 44%

Lif

1.2g

Nutellalı magnolya Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.16mg · 12% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

E Vitamini

1.18mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.6µg · 8% GDV

Nutellalı magnolya Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nutellalı magnolya İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nutellalı magnolya Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nutellalı magnolya Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nutellalı magnolya Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).

Nutellalı magnolya Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Nutellalı magnolya Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nutellalı magnolya kaç kalori?

Nutellalı magnolya 100 gramda 238 kalori içerir. Aynı porsiyonda 29.8 g karbonhidrat, 11.7 g yağ ve 4.1 g protein bulunur.

Nutellalı magnolya diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu tatlı vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Nutellalı magnolya hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.