EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Nutellalı frappe Kaç Kalori?

Şekerli, sütlü, çikolata-fındık aromalı soğuk kahve içeceği

KALORİ

128kcal

GI

48düşük

POTASYUM

185mg

LİF

0.7g

Nutellalı frappe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

128

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18.4g

· 57%

Protein

3.1g

· 10%

Yağ

4.8g

· 33%

Lif

0.7g

Nutellalı frappe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

B2

0.16mg · 12% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

E Vitamini

0.9mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

Kalsiyum

108mg · 11% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Nutellalı frappe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nutellalı frappe İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nutellalı frappe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Nutellalı frappe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nutellalı frappe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 31:1

İdeal 4:1 üzerinde (31:1).

Nutellalı frappe Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Nutellalı frappe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nutellalı frappe kaç kalori?

Nutellalı frappe 100 gramda 128 kalori içerir. Aynı miktarda 18,4 g karbonhidrat, 4,8 g yağ ve 3,1 g protein bulunur.

Nutellalı frappe vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Nutellalı frappe vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve ağaç yemişleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Nutellalı frappe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.