EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Kaç Kalori?

Tatlı sürülebilir fındık-kakao kreması

KALORİ

539kcal

GI

33orta

POTASYUM

372mg

LİF

3.4g

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

539

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.5g

· 43%

Protein

6.3g

· 5%

Yağ

30.9g

· 52%

Lif

3.4g

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

170mg · 24% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

33
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema kaç kalori içerir?

100 gramında 539 kalori bulunur. Ayrıca 57,5 g karbonhidrat, 30,9 g yağ ve 6,3 g protein içerir.

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema hangi alerjenleri içerir ve glutensiz mi?

Ağaç yemişleri, süt ve soya alerjenlerini içerir. Verilen bilgilere göre glutensiz beslenmeye uygundur.

Nutella fındık kakaolu sürülebilir krema hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.