🍫
Nutamax çikolata Kaç Kalori?
Çikolatalı işlenmiş tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nutamax çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 44%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
30g
· 51%
Lif
3.8g
Nutamax çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
175mg · 25% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Nutamax çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutamax çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutamax çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutamax çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutamax çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Nutamax çikolata Gibi Besinler
Nutamax çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutamax çikolata kaç kalori?
Nutamax çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ, 59 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.
Nutamax çikolatanın glisemik indeksi nedir?
Nutamax çikolatanın glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Nutamax çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.