🥭
NUPO Proteinli Mango Shake Kaç Kalori?
Yüksek proteinli mango aromalı içime hazır shake
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
NUPO Proteinli Mango Shake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
57
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.6g
· 41%
Protein
7.6g
· 56%
Yağ
0.2g
· 3%
Lif
0.3g
NUPO Proteinli Mango Shake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
D Vitamini
0.4µg · 2% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
NUPO Proteinli Mango Shake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NUPO Proteinli Mango Shake İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
NUPO Proteinli Mango Shake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
NUPO Proteinli Mango Shake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
NUPO Proteinli Mango Shake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
NUPO Proteinli Mango Shake Gibi Besinler
NUPO Proteinli Mango Shake Hakkında Sık Sorulan Sorular
NUPO Proteinli Mango Shake kaç kalori?
100 gramında 57 kalori vardır. Kalori hesabı yapıyorsanız porsiyon miktarına göre toplam enerji değişir.
NUPO Proteinli Mango Shake protein açısından zengin mi?
100 gramında 7,6 gram protein bulunur. İçecek kategorisinde protein odaklı bir seçenektir.
NUPO Proteinli Mango Shake diyette içilir mi?
100 gramında 57 kalori, 7,6 gram protein ve 0,2 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu günlük toplam enerji ve makro hedeflerinize bağlıdır.
NUPO Proteinli Mango Shake kilo vermek isteyenler için uygun mu?
Kalori ve makro dağılımı değerlendirilirken 100 gramında 57 kalori, 5,6 gram karbonhidrat ve 7,6 gram protein olduğu dikkate alınabilir. Kilo verme planına uygunluğu tüketilen miktara ve günün toplam beslenmesine göre değişir.
NUPO Proteinli Mango Shake kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 35'tir. Bu değer, glisemik etkinin düşük tarafta olduğunu gösterir.
NUPO Proteinli Mango Shake gluten içerir mi?
Ürün gluten-free olarak belirtilmiştir. Gluten hassasiyeti olanlar için bu bilgi önemlidir.
NUPO Proteinli Mango Shake vejetaryenler için uygun mu?
Diyet uyumluluğu bilgisine göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Omnivore ve flexitarian beslenmede de tercih edilebilir.
NUPO Proteinli Mango Shake laktoz veya süt alerjisi olanlar kullanabilir mi?
Alerjen bilgisine göre süt içerir. Süt alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.
NUPO Proteinli Mango Shake tok tutar mı?
100 gramında 7,6 gram protein bulunması tokluk açısından avantaj sağlayabilir. Ancak lif miktarı 0,3 gram olduğu için tokluk etkisi kişiye ve tüketim miktarına göre değişir.
NUPO Proteinli Mango Shake işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu nedenle seçim yaparken sadece protein ve kaloriye değil, ürünün işlenme düzeyine de bakılabilir.
NUPO Proteinli Mango Shake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.