☕
Nupo kahve aromalı protein shake Kaç Kalori?
Yüksek proteinli kahve aromalı shake
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nupo kahve aromalı protein shake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
54
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 24%
Protein
7.6g
· 56%
Yağ
1.2g
· 20%
Lif
0.4g
Nupo kahve aromalı protein shake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Nupo kahve aromalı protein shake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nupo kahve aromalı protein shake İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nupo kahve aromalı protein shake Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nupo kahve aromalı protein shake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nupo kahve aromalı protein shake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.31g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Nupo kahve aromalı protein shake Gibi Besinler
Nupo kahve aromalı protein shake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nupo kahve aromalı protein shake kaç kalori?
Nupo kahve aromalı protein shake 100 gramda 54 kalori içerir. Kalori hesabında tükettiğiniz miktara göre bu değer değişir.
Nupo kahve aromalı protein shake ne kadar protein içerir?
Ürün 100 gramda 7,6 gram protein sağlar. Protein alımını artırmak isteyenler için içecek formunda bir seçenektir.
Nupo kahve aromalı protein shake düşük karbonhidratlı mı?
100 gramında 3,2 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarını takip eden kişiler porsiyonlarını bu değere göre değerlendirebilir.
Nupo kahve aromalı protein shake diyet için uygun mu?
100 gramda 54 kalori ve 7,6 gram protein içerir; bu nedenle günlük kalori ve protein hedeflerine göre diyete dahil edilebilir. Ürün ultra işlenmiş bir içecektir.
Nupo kahve aromalı protein shake kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 30'dur; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Yine de toplam tüketim miktarı beslenme planında dikkate alınmalıdır.
Nupo kahve aromalı protein shake tok tutar mı?
100 gramda 7,6 gram protein bulunması tokluk hedeflerini destekleyebilir. Ancak lif miktarı 100 gramda 0,4 gramdır.
Nupo kahve aromalı protein shake yağ oranı nedir?
Ürünün 100 gramında 1,2 gram yağ vardır. Makro takibi yapanlar bu miktarı günlük yağ hedeflerine ekleyebilir.
Nupo kahve aromalı protein shake laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Ürün süt içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir; laktoz hassasiyeti olanlar da içeriği kendi toleranslarına göre değerlendirmelidir.
Nupo kahve aromalı protein shake glutensiz mi?
Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Buna rağmen özel tıbbi gereksinimi olan kişiler ambalajdaki güncel bilgileri kontrol etmelidir.
Nupo kahve aromalı protein shake vejetaryenler içebilir mi?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenlerine de uygundur.
Nupo kahve aromalı protein shake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.