Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Nugalı mini çikolata barı Kaç Kalori?

Küçük porsiyonlu, şekerli çikolata ve nougat dolgulu atıştırmalık

KALORİ

515kcal

58orta

POTASYUM

255mg

LİF

2.1g

Nugalı mini çikolata barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.5g

· 45%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

28.4g

· 50%

Lif

2.1g

Nugalı mini çikolata barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Nugalı mini çikolata barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nugalı mini çikolata barı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nugalı mini çikolata barı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nugalı mini çikolata barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nugalı mini çikolata barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Nugalı mini çikolata barı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Nugalı mini çikolata barı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nugalı mini çikolata barı kaç kalori?

Nugalı mini çikolata barı 100 gramda 515 kalori içerir. Yağ miktarı 28,4 g, karbonhidrat miktarı ise 58,5 g'dır.

Nugalı mini çikolata barı alerjen içerir mi?

Evet. Süt, soya, yer fıstığı ve sert kabuklu yemişler içerir; bu alerjenlere duyarlılığı olan kişiler için uygun olmayabilir.

Nugalı mini çikolata barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.