Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Badem ezmesi dolgulu, çilekli, vegan çikolata
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Nucao Kremalı Çilekli (Badem Ezmesi Dolgulu Çilekli Çikolata) (33 g) 172 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 12.5 g karbonhidrat, 2.3 g protein, 11.9 g yağ ve 2.6 g lif bulunur. 0.2 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %18'ini karşılar. Glisemik indeksi 30 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 33 g
172
KCAL / 33G
Karbonhidrat
12.5g
· 5% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
11.9g
· 15% GDV
Lif
2.6g
· 9% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 30% · Protein 6% · Yağ 64%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 172 kcal | |
| Yağ | 11.9 g | 15% |
| Doymuş yağ | 4.29 g | 21% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 9.9 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 12.5 g | 5% |
| Lif | 2.6 g | 9% |
| Protein | 2.3 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 33 g | 172 kcal |
| 1 dilim (ince) | 16 g | 83 kcal |
| 1 adet (küçük) | 20 g | 104 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 25 g | 130 kcal |
| 1 adet (büyük) | 50 g | 260 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 66 g | 343 kcal |
| 1 paket (orta) | 66 g | 343 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 520 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Nucao Kremalı Çilekli, çilekli çikolata kaplaması ve badem ezmesi dolgusu olan bir çikolatadır. Ürün bilgisinde ayrıntılı içerik listesi yer almadığından, kullanılan çilek türü veya çikolatanın diğer bileşenleri hakkında kesin bilgi verilemez.
Ürün adı çilekli çikolatayı belirtir, ancak Nucao Kremalı Çilekli’de meyve parçaları mı, çilek tozu mu yoksa aroma mı kullanıldığı verilen bilgilerden anlaşılamaz. Çileğin hangi biçimde bulunduğunu öğrenmek için ambalajdaki içerik listesini inceleyin.
Nucao Kremalı Çilekli’nin dolgusu badem ezmesi olarak tanımlanıyor; bunun marzipanla aynı tarif olduğu bilgisi verilmemiş. Marzipan genellikle badem ve şekerle hazırlanır, ancak bu ürünün dolgusundaki oranları veya ek bileşenleri mevcut ürün bilgisinden çıkarılamaz.
Nucao Kremalı Çilekli, çilekli çikolatanın meyvemsi tadını badem ezmesinin yoğun ve yumuşak dokusuyla birleştirir. Çikolata ve dolgunun ne kadar tatlı ya da ekşi olduğu açıklanmadığından, tat dengesi hakkında daha ayrıntılı bir tarif vermek mümkün değildir.
Nucao Kremalı Çilekli’yi buzdolabına koymak genellikle gerekmez; serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak ortam çikolatayı eritebilir, buzdolabındaki nem ve kokular da ürünün dokusunu veya tadını etkileyebilir.
Nucao Kremalı Çilekli açıldıktan sonra kalan parçaları hava almayacak biçimde kapatıp serin ve kuru yerde tutun. Böylece çikolatanın çevredeki kokuları çekmesini ve nemle temas etmesini azaltırsınız; ambalajdaki saklama talimatı varsa onu izleyin.
Nucao Kremalı Çilekli’nin yüzeyinde beyazımsı bir tabaka oluşması, çikolatanın sıcaklık değişimiyle yağının veya şekerinin yüzeye çıkmasından kaynaklanabilir. Bu görünüm tek başına bozulduğu anlamına gelmez; ancak koku, tat veya ambalajda başka bir değişiklik varsa tüketmeyin.
Evet, Nucao Kremalı Çilekli çayın yanında küçük bir tatlı olarak yenebilir. Çilekli çikolata ve badem ezmesi dolgusunun belirgin tadı nedeniyle şekersiz çayla sunmak, tatlılığın daha dengeli algılanmasına yardımcı olabilir.
Evet, Nucao Kremalı Çilekli doğranarak kek, dondurma veya başka tatlıların üzerine eklenebilir. Isıtıldığında dolgusu ve çikolatası eriyebileceğinden, parçaları sıcak tatlıya servis etmeden hemen önce koymak şeklinin daha iyi korunmasını sağlar.
Nucao Kremalı Çilekli, yalnızca çikolata olmayan; çilekli çikolata kısmının içinde badem ezmesi dolgusu bulunan bir üründür. Bu dolgu, sade çikolataya kıyasla ürüne farklı bir doku ve badem aroması kazandırır.
Vitaminler
E Vitamini
1.16mg · 8% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Biotin
0.66µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.17mg · 19% GDV
Manganez
0.4mg · 17% GDV
Magnezyum
36mg · 9% GDV
Fosfor
56mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
139mg · 4% GDV
Sodyum
9.9mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (orta) (33 g) için alınan 172 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Nucao Kremalı Çilekli, çilekli çikolatanın içinin badem ezmesiyle doldurulduğu, vegan bir paketli tatlıdır. Çilek ve badem aromaları bir araya gelir; iç dolgusu çikolataya daha yumuşak, kremamsı bir doku verir.
Türkiye’de kahvenin ya da çayın yanında küçük bir tatlı olarak, gün içinde atıştırmalık niyetine veya yemekten sonra sunabilirsiniz. Yağ ve enerji bakımından yoğun, aynı zamanda lif içeren bir seçenektir. Daha hafif bir ikram için tek parça alıp meyveyle eşleştirebilir ya da birkaç kişiyle paylaşabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.29g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.95g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.61g
Omega 6:3 oranı 19.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.1:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.