EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Nüber yüksek proteinli bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli atıştırmalık

KALORİ

333kcal

GI

35düşük

POTASYUM

410mg

LİF

8.89g

Nüber yüksek proteinli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

333

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.1g

· 35%

Protein

33.3g

· 37%

Yağ

11.1g

· 28%

Lif

8.9g

Nüber yüksek proteinli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

340mg · 49% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Kalsiyum

245mg · 25% GDV

Magnezyum

105mg · 25% GDV

Nüber yüksek proteinli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nüber yüksek proteinli bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nüber yüksek proteinli bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Nüber yüksek proteinli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nüber yüksek proteinli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Nüber yüksek proteinli bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Nüber yüksek proteinli bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nüber yüksek proteinli bar kaç kalori içerir?

Nüber yüksek proteinli bar 100 gramda 333 kalori içerir.

Nüber yüksek proteinli barda ne kadar protein var?

100 gramında 33,33 gram protein bulunur. Bu nedenle protein oranı yüksek bir işlenmiş bar seçeneğidir.

Nüber yüksek proteinli barın karbonhidrat miktarı nedir?

100 gram Nüber yüksek proteinli barda 31,11 gram karbonhidrat vardır.

Nüber yüksek proteinli barın yağ oranı yüksek mi?

Ürünün 100 gramında 11,11 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, protein ve karbonhidrat miktarından daha düşüktür.

Nüber yüksek proteinli bar lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 8,89 gram lif bulunur.

Nüber yüksek proteinli barın glisemik indeksi kaçtır?

Nüber yüksek proteinli barın glisemik indeksi 35'tir.

Nüber yüksek proteinli bar kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 35'tir. Glisemik indeks bilgisine göre düşük GI değerine sahip bir üründür.

Nüber yüksek proteinli bar vegan mı?

Hayır. Ürün süt ve soya içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.

Nüber yüksek proteinli bar vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumlu olarak belirtilmiştir.

Nüber yüksek proteinli bar alerjen içerir mi?

Evet, süt ve soya içerir. Süt veya soya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Nüber yüksek proteinli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.